一般情况下，吃紧急避孕药后胸疼可能是由于药物副作用、体内激素水平变化、乳腺组织敏感、情绪紧张、乳腺增生等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、调整饮食、放松心情、药物治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 药物副作用:紧急避孕药中含有的大量激素会对身体产生一定刺激，从而引发胸痛。这种情况通常不需要特殊治疗，可通过热敷，用温热的毛巾敷在胸部，促进血液循环，缓解疼痛；也可轻轻按摩胸部，力度适中，每次按摩10 - 15分钟。 2. 体内激素水平变化:服用紧急避孕药后，体内雌激素和孕激素水平会升高，刺激乳腺组织，导致胸痛。可调整饮食，多吃蔬菜水果，减少高脂肪、高盐食物摄入；若疼痛较严重，可遵医嘱服用逍遥丸、乳癖消片等药物缓解。 3. 乳腺组织敏感:部分女性乳腺组织对激素变化较为敏感，服用避孕药后更容易出现胸痛症状。可通过放松心情，听音乐、散步等方式缓解压力；也可进行适量运动，如瑜伽、慢跑等，增强身体抵抗力。 4. 情绪紧张:服药后担心避孕失败等情绪可能导致内分泌失调，加重胸痛。可以通过深呼吸、冥想等方式放松身心；若疼痛明显，可在医生指导下服用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药物。 5. 乳腺增生:本身患有乳腺增生的女性，服用避孕药后可能使病情加重，出现胸痛。可遵医嘱服用小金丸、乳康片等药物治疗；同时要保持规律作息，避免熬夜。 除了上述原因还有可能由乳腺炎、乳腺纤维瘤等原因引起。日常生活中要注意保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，选择宽松舒适的内衣，减少对胸部的压迫，饮食上避免食用辛辣、刺激性食物，若胸痛持续不缓解或加重，需及时复诊。