孕妇孕酮低吃什么有好处

我怀孕了,查出来孕酮低,又不想吃药,想问问吃什么食物对提升孕酮有好处?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
孕妇孕酮低可通过食物和药物补充来改善。食物上可以选择大豆、猕猴桃、菠菜等,药物方面可使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片,但药物使用需严格遵医嘱。 1. 大豆:富含大豆异黄酮,是一种天然的植物雌激素,能在一定程度上帮助调节孕酮水平。孕妇可适量喝豆浆或吃豆腐等豆制品。 2. 猕猴桃:含有丰富的维生素C和维生素E,有助于促进孕酮的分泌。每天吃1 - 2个猕猴桃,对提高孕酮有一定益处。 3. 菠菜:菠菜中含有丰富的叶酸,它对于维持孕妇体内激素平衡有帮助,间接有利于孕酮的稳定。可清炒或做汤食用。 4. 黄体酮胶囊:能提高血中孕激素水平,改善因缺乏孕激素或黄体功能不足所致的各种症状。具体用量和疗程要严格遵医嘱。 5. 地屈孕酮片:可使子宫内膜进入完全的分泌相,从而可防止由雌激素引起的子宫内膜增生和癌变风险。需按医生指导服用。 孕妇孕酮低时,通过食用大豆、猕猴桃、菠菜等食物能在一定程度上辅助提升孕酮。但情况严重时,要在医生指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物治疗,以保障孕期健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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