孕妇感冒能不能喝罗汉果泡水

怀孕感冒了,不敢乱吃药,想喝罗汉果泡水缓解,不知道孕妇能不能喝?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,孕妇感冒时能适量喝罗汉果泡水。 罗汉果富含罗汉果甜苷、黄酮类化合物、多糖、蛋白质、膳食纤维以及铁、锌、锰等多种微量元素。其具有润肺止咳、生津止渴的功效,对缓解孕妇感冒引起的咳嗽、咽喉不适等症状有一定帮助。不过,罗汉果性凉,孕妇过量饮用罗汉果泡水,可能会刺激肠胃,引起腹痛、腹泻等不适症状,不利于孕妇和胎儿健康。 孕妇感冒时,还可多喝温水,多吃富含维生素C的水果,如橙子、草莓等,有助于增强免疫力。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以防加重感冒症状。要注意休息,保证充足睡眠,利于身体恢复。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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