一般情况下，孕晚期肚子发胀可能是由于子宫增大、假性宫缩、胎动频繁、消化不良、先兆早产等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、调整饮食、改变体位、放松心情、及时就医。出现孕晚期肚子发胀的情况建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行处理。 1. 子宫增大:孕晚期胎儿不断生长发育，子宫体积也随之增大，会对周围的脏器产生压迫，导致胃肠道蠕动减慢，从而引起肚子发胀。这种情况可通过适当调整姿势，比如采取半卧位或侧卧位来缓解不适，也可以在饭后适当散步促进胃肠蠕动。 2. 假性宫缩:孕晚期可能会出现不规律的假性宫缩，表现为肚子发紧、发胀。此时孕妇要注意休息，避免过度劳累，可尝试深呼吸放松身体，一般经过休息后症状会有所缓解。 3. 胎动频繁:胎儿在子宫内活动较为剧烈时，也可能导致孕妇感觉肚子发胀。孕妇可通过改变体位，比如左侧卧位，来改善胎儿的活动空间，也可以适当抚摸腹部安抚胎儿。 4. 消化不良:孕晚期孕妇的胃肠功能相对减弱，如果进食过多不易消化的食物，就容易引起消化不良，导致肚子发胀。此时应调整饮食结构，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等，也可适当进行腹部按摩，以促进消化。 5. 先兆早产:如果肚子发胀伴有腹痛、阴道流血等症状，可能是先兆早产的表现。这种情况需要孕妇立即卧床休息，并及时前往医院就诊，在医生的监测和指导下进行保胎等治疗。 除了上述原因还有可能由着凉、情绪紧张等原因引起。孕晚期孕妇要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免食用过多产气食物，注意腹部保暖，保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑，同时要密切关注自身和胎儿的情况，如有异常及时就医。