一般情况下，生孩子后手指关节痛可能是由于产后受凉、过度劳累、激素水平变化、缺钙、类风湿关节炎等原因引起的。常见的治疗方法有保暖、休息、补充营养、物理治疗、药物治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 产后受凉:产后身体较为虚弱，若手指关节接触冷水或处于寒冷环境，易导致局部血液循环不畅，引发疼痛。治疗可通过热敷，用温热毛巾敷于关节处，促进血液循环；也可进行艾灸，借助温热刺激穴位。 2. 过度劳累:产后若经常用手抱孩子、做家务等，手指关节频繁活动，易造成劳损而疼痛。此时需要多休息，减少手指关节活动；还可进行按摩，由家人或专业人员轻轻按摩手指关节，缓解肌肉紧张。 3. 激素水平变化:分娩后女性体内激素水平大幅改变，会使关节、韧带等松弛，从而引起手指关节疼痛。可适当进行一些温和的手部运动，如握拳、伸展等；也可补充富含维生素D和钙的食物，如牛奶、鱼类等。 4. 缺钙:产后哺乳会使母体钙质流失增加，若未及时补充，易导致缺钙，引起手指关节痛。可口服碳酸钙、葡萄糖酸钙等补钙药物，需在医生指导下使用；同时多晒太阳，促进钙的吸收。 5. 类风湿关节炎:这是一种自身免疫性疾病，产后身体免疫力下降可能诱发。可使用甲氨蝶呤、来氟米特等药物治疗，处方药需严格遵循医生的嘱咐使用。 除了上述原因还有可能由腱鞘炎、腕管综合征等原因引起。产后女性要注意手部保暖，避免接触冷水和过度劳累，保证充足的休息和睡眠。饮食上多摄入富含钙和维生素的食物，适度进行手部锻炼，若关节疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。