女性经期肚子痛该如何应对

每次经期肚子都痛得厉害,太遭罪了,也不知道咋缓解,女性经期肚子痛该如何应对?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
女性经期腹痛可通过多种方式缓解。轻微腹痛可通过保暖、喝红糖水、按摩等方法缓解,疼痛严重时可在医生指导下用药,若症状持续不缓解需及时就医排查疾病。 1. 腹部保暖:可使用热水袋或热毛巾敷在腹部,促进血液循环,舒缓肌肉痉挛,减轻疼痛。 2. 喝红糖水:红糖水性温,有补气养血、活血化瘀的作用,能让经血流出更顺畅,缓解经期腹痛。 3. 按摩:轻柔按摩小腹部,按顺时针方向打圈按摩,力度适中,每次按摩10 - 15分钟,能在一定程度上缓解疼痛。 4. 药物治疗:疼痛难忍时,可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸等药物止痛。 5. 及时就医:若腹痛剧烈、持续时间长或伴有其他异常症状,可能是子宫内膜异位症、子宫腺肌病等疾病引起,需及时就医检查治疗。 女性经期腹痛可先尝试保暖、喝红糖水、按摩等方法缓解。若疼痛严重,可遵医嘱用药。若症状持续不缓解或伴有异常,应及时就医,排查是否有疾病因素,以便针对性治疗。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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