剖腹产七天后能否吃面包

我剖腹产七天了,嘴有点馋想吃面包,又怕对身体不好,剖腹产七天后能吃面包不?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
通常面包指用五谷磨粉制作并加热而制成的食品。一般情况下,剖腹产七天后可以吃面包。 面包主要由面粉制作而成,能为产妇提供碳水化合物,补充身体所需的能量,有助于体力恢复。而且面包相对容易消化,适合产后肠胃功能还在恢复中的产妇。不过要适量食用,因为过量吃面包可能会使产妇血糖快速上升,还可能引起肠胃胀气,加重肠胃负担。 剖腹产七天后的产妇还可吃些鸡蛋、鱼肉、菠菜等食物,以补充蛋白质、维生素和矿物质。要避免吃辛辣、油腻、生冷的食物,比如辣椒、油炸食品、冰淇淋等,饮食尽量清淡、营养均衡。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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