一般情况下，小肚子疼白带多可能是由于排卵期、经期前后、着凉、盆腔炎、宫颈炎等原因引起的。常见的治疗方法有注意保暖、调整饮食、使用外用洗剂、服用抗生素、物理治疗。出现小肚子疼白带多的症状建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 排卵期:在排卵期，女性体内激素水平变化，会使宫颈黏液分泌增加，出现白带增多，同时卵泡破裂后卵泡液刺激腹膜，可能引起小腹疼痛。这种情况通常无需特殊治疗，注意休息，避免劳累，一般2 - 3天症状会自行缓解。 2. 经期前后:经期前后盆腔充血，子宫内膜前列腺素含量增高，会导致白带生理性增多，同时伴有小腹坠胀疼痛。可以通过腹部热敷、喝红糖水等方法缓解疼痛。 3. 着凉:腹部着凉后，胃肠道蠕动加快，可能引起小腹疼痛，同时身体受寒也可能影响白带分泌。要注意腹部保暖，多喝热水，也可以用热水袋热敷腹部。 4. 盆腔炎:盆腔炎是女性上生殖道感染引起的一组疾病，炎症刺激会导致白带增多，呈脓性，同时伴有小腹疼痛、坠胀等症状。治疗可遵医嘱使用头孢曲松钠、甲硝唑等抗生素进行抗感染治疗。 5. 宫颈炎:宫颈炎是子宫颈发生的炎症，会出现白带增多，呈灰色或淡黄色、脓性，可伴有小腹疼痛。治疗可遵医嘱使用阿奇霉素、多西环素等药物，同时可配合物理治疗，如激光、冷冻等。 除了上述原因还有可能由子宫内膜炎、子宫肌瘤、输卵管炎等原因引起。平时要注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换内裤，避免穿紧身化纤内裤；注意性生活卫生，避免多个***；饮食上要避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持营养均衡；注意休息，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，增强体质。