一般情况下，小肚子疼白带多可能是由于排卵期、月经前期、着凉、盆腔炎、宫颈炎等原因引起的。常见的治疗方法有注意保暖、调整饮食、使用外用洗剂、服用抗生素、物理治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 排卵期:女性在排卵期时，体内激素水平变化，会使宫颈黏液分泌增加，出现白带增多，同时卵泡破裂后卵泡液可能刺激腹膜，引起小肚子疼痛。一般不需要特殊治疗，可通过多休息、腹部热敷来缓解不适。 2. 月经前期:月经前盆腔充血，子宫内膜腺体分泌旺盛，会导致白带增多，同时部分女性会有小肚子坠胀、疼痛的感觉。此时要注意保暖，避免吃生冷食物，可适当喝红糖水来缓解症状。 3. 着凉:腹部着凉后，胃肠道功能紊乱，可能引起小肚子疼痛，同时也会影响生殖系统的血液循环，导致白带增多。可以通过喝热水、用热水袋敷肚子来改善，症状严重时可遵医嘱服用颠茄片、消旋山莨菪碱片等药物缓解疼痛。 4. 盆腔炎:细菌感染盆腔引发炎症，炎症刺激会导致小肚子疼痛，同时伴有白带增多、色黄、有异味等症状。治疗可遵医嘱使用甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊等抗生素进行抗感染治疗，也可配合中药灌肠等物理疗法。 5. 宫颈炎:病原体感染宫颈导致炎症，炎症刺激宫颈黏膜，会使白带增多，有时呈脓性，还可能出现小肚子疼痛。治疗可遵医嘱使用阿奇霉素片、头孢克肟片等药物，也可采用激光、冷冻等物理治疗方法。 除了上述原因还有可能由子宫内膜炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等原因引起。平时要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，勤换内裤；注意腹部保暖，避免着凉；规律作息，避免熬夜和过度劳累；饮食上少吃辛辣、生冷、油腻等刺激性食物；定期进行妇科检查，以便早发现问题早治疗。