一般情况下，怀孕中期肚脐眼痛可能是由于子宫增大拉扯周围组织、胎动刺激、腹部着凉、消化不良、脐炎等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、局部热敷、调整饮食、注意保暖、保持脐部清洁。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大拉扯周围组织:怀孕中期子宫不断增大，会拉扯周围的韧带和组织，导致肚脐眼周围疼痛。这种情况一般不需要特殊治疗，孕妇可适当休息，避免长时间站立或行走，通常可缓解疼痛。 2. 胎动刺激:胎儿在子宫内活动时，可能会撞击到子宫壁，引起肚脐眼周围疼痛。孕妇可通过改变体位，如左侧卧位，来缓解不适，也可以适当抚摸腹部与胎儿互动，让胎儿安静下来。 3. 腹部着凉:孕妇腹部着凉后，胃肠道受到刺激，可能会出现肚脐眼痛的症状。此时可通过局部热敷来缓解疼痛，用温热的毛巾敷在腹部，但要注意温度不宜过高，避免烫伤皮肤；同时要多喝温水，注意腹部保暖。 4. 消化不良:怀孕中期孕妇的肠胃功能相对较弱，如果饮食不当，容易出现消化不良，导致肚脐眼痛。孕妇需要调整饮食，尽量选择清淡、易消化的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物；也可适当进行散步等轻度运动，促进胃肠蠕动。 5. 脐炎:肚脐部位如果清洁不当，容易滋生细菌，引发脐炎，导致肚脐眼痛。要保持脐部清洁干燥，可用碘伏轻轻擦拭脐部进行消毒；若症状严重，需及时就医，在医生的指导下进行处理。 除了上述原因还有可能由肠痉挛、先兆流产等原因引起。孕妇在孕期要注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累和剧烈运动。饮食上要均衡营养，避免食用生冷、不洁食物。注意腹部保暖，避免着凉。同时，要定期进行产检，密切关注自身和胎儿的健康状况，若肚脐眼痛症状持续不缓解或加重，应立即就医。