一般情况下，怀孕后期肚子硬可能是由于假性宫缩、胎动、过度劳累、子宫增大、早产等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、调整姿势、放松心情、补充水分、及时就医。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 假性宫缩:怀孕后期子宫肌肉较为敏感，会出现不规则的子宫收缩，特点是持续时间短、力量弱，一般只限于子宫下部，经过数小时后又停止，不会导致子宫颈口张开、胎头下降等情况。治疗上可通过改变活动或姿势，有时走路能减轻不适，有时休息能缓解假性宫缩；也可以洗个热水澡放松身体。 2. 胎动:胎儿在子宫内的活动冲击到子宫壁时，孕妇会感觉到肚子发硬。如果胎动正常，通常无需特殊处理，孕妇可通过左侧卧位休息，增加胎盘的血液供应，同时计数胎动，了解胎儿情况。 3. 过度劳累:孕妇在怀孕后期如果身体过度劳累，比如长时间站立、行走等，可能会引起肚子硬。此时需要适当休息，保证充足的睡眠，避免长时间保持一个姿势。 4. 子宫增大:随着孕周增加，子宫不断增大，子宫的敏感性也会增加，容易出现肚子硬的情况。孕妇可通过调整姿势，比如半躺或左侧卧位来缓解不适。 5. 早产:如果肚子硬的同时伴有规律的腹痛、阴道流血、阴道流水等症状，可能是早产的迹象。一旦出现这种情况，应立即就医，医生可能会使用硫酸镁、沙丁胺醇等药物抑制宫缩，但这些处方药需要严格在医生的专业指导下使用。 除了上述原因还有可能由孕妇情绪紧张、腹部受凉、性生活刺激等原因引起。孕妇在怀孕后期要注意避免过度劳累和剧烈运动，保持充足的睡眠和良好的心态，避免情绪大起大落，注意腹部保暖，避免性生活，定期产检，密切关注自身和胎儿的情况，若肚子硬的情况频繁出现或伴有其他不适症状，要及时就医。