一般情况下，孕早期胃难受但不吐可能是由于激素水平变化、饮食习惯改变、精神压力大、子宫增大挤压胃部、胃肠功能紊乱等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、放松心情、适当运动、腹部按摩、少食多餐。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后孕妇体内的激素水平会发生很大变化，如人绒毛膜促性腺激素、孕激素等升高，这些激素会使胃肠道的蠕动减慢，导致食物在胃内停留时间延长，从而引起胃部不适。治疗方法可通过调整饮食，多吃易消化的食物，如小米粥、面条等；也可适当进行散步等轻度运动，促进胃肠蠕动。 2. 饮食习惯改变:孕期孕妇的饮食习惯可能会发生改变，如果突然进食过多油腻、辛辣、刺激性食物，或者饮食不规律，都可能导致胃部难受。此时可通过少食多餐，减轻胃部负担；还可进行腹部按摩，以肚脐为中心，顺时针轻轻按摩腹部。 3. 精神压力大:怀孕会使孕妇精神上产生一定压力，精神过度紧张、焦虑等不良情绪会影响植物神经系统功能，进而影响胃肠道的正常蠕动和消化，引起胃部不适。治疗时孕妇要放松心情，可通过听音乐、和家人朋友聊天等方式缓解压力；也可在医生指导下进行心理疏导。 4. 子宫增大挤压胃部:孕早期子宫逐渐增大，可能会对胃部造成一定的挤压，导致胃部空间变小，引起胃部难受。孕妇可通过调整姿势，避免长时间站立或坐着，尽量选择舒适的体位；还可适当进行瑜伽等孕期运动，增强腹部肌肉力量。 5. 胃肠功能紊乱:孕期孕妇的身体机能会发生变化，可能导致胃肠功能紊乱，出现胃部不适症状。可通过饮食调理，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等；也可在医生指导下补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，调节肠道菌群。处方药需要在医生的指导下使用。 除了上述原因还有可能由胃部着凉、食物过敏等原因引起。孕妇在日常生活中要注意保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。饮食上要注意营养均衡，避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，同时要注意饮食卫生。还要注意腹部保暖，避免胃部着凉，可根据天气变化及时增减衣物。