一般情况下，孕晚期左侧大腿根部疼可能是由于子宫增大压迫、激素变化导致韧带松弛、耻骨联合分离、坐骨神经受压、缺钙等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、局部热敷、按摩、调整姿势、补充钙剂。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大压迫:随着孕周增加，子宫体积不断增大，会对周围组织和器官产生压迫，包括左侧大腿根部的神经和血管，导致疼痛。治疗方法可通过适当休息，避免长时间站立或行走，减轻子宫对局部的压迫；也可进行局部热敷，用温热的毛巾敷在疼痛部位，促进血液循环，缓解疼痛。 2. 激素变化导致韧带松弛:孕晚期孕妇体内激素水平变化，使得骨盆和关节处的韧带松弛，以利于胎儿顺利通过产道，这可能会引起左侧大腿根部疼痛。可以通过按摩来缓解，由家人轻轻按摩疼痛部位，放松肌肉；同时要注意调整姿势，避免长时间保持同一姿势，减轻韧带的压力。 3. 耻骨联合分离:孕期耻骨联合处的关节活动度增加，可能出现分离，导致大腿根部疼痛。可使用孕妇专用的骨盆带固定骨盆，减少耻骨联合的活动；休息时尽量采取侧卧位，减轻耻骨联合的压力。 4. 坐骨神经受压:增大的子宫可能会压迫坐骨神经，引起从腰部到左侧大腿根部的放射性疼痛。可在医生指导下进行适当的康复训练，如孕妇瑜伽中的一些温和动作；也可在疼痛部位进行轻柔的按摩。 5. 缺钙:孕晚期胎儿生长发育迅速，对钙的需求量增加，如果孕妇钙摄入不足，会导致自身缺钙，引起腿部疼痛。可以通过食物补充，多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等；也可在医生指导下补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等，需注意处方药要在医生的严格指导下使用。 除了上述原因还有可能由姿势不良、外伤、过度劳累等原因引起。孕妇在日常生活中要注意保持良好的姿势，避免久站或久坐，休息时可适当抬高下肢，促进血液回流；要注意安全，避免外伤；合理安排活动量，避免过度劳累；饮食上要保证营养均衡，多摄入富含钙、蛋白质等营养物质的食物。