一般情况下，胸疼但不来月经可能是由于压力过大、作息不规律、饮食不当、内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、针灸治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 压力过大:长期处于高压状态会影响内分泌系统，导致激素水平紊乱，从而出现胸疼且月经推迟的现象。治疗方法可进行心理疏导，如与朋友、家人倾诉或寻求心理咨询师帮助；也可使用调节植物神经功能的药物，如谷维素、维生素B1等，处方药需经医生诊断后使用。 2. 作息不规律:经常熬夜、昼夜颠倒等不良作息习惯会干扰身体的生物钟，影响激素分泌，进而引发胸疼和月经异常。治疗时要调整作息，保证充足睡眠，每天尽量在固定时间上床睡觉和起床；还可通过适当运动来改善身体状态，如瑜伽、散步等。 3. 饮食不当:过度节食、暴饮暴食或摄入过多辛辣、生冷食物等，可能影响身体的正常代谢和内分泌，导致胸疼和月经推迟。需调整饮食结构，保持均衡饮食，多吃蔬菜水果、全谷类食物等；也可进行腹部按摩，促进肠胃蠕动和身体血液循环。 4. 内分泌失调:体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌异常，会引起胸部疼痛和月经周期紊乱。可在医生指导下使用调节内分泌的药物，如乌鸡白凤丸、逍遥丸等；也可通过中医针灸来调节身体机能。 5. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，会导致雄激素水平升高、排卵异常，从而出现胸疼、月经推迟甚至闭经等症状。可使用短效避孕药，如炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等调节月经周期；病情严重者可能需要进行手术治疗，具体治疗方案需由医生制定。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、高泌乳素血症、卵巢早衰等原因引起。日常生活中要保持良好的心态，避免精神过度紧张和焦虑；规律作息，保证充足睡眠；合理饮食，避免食用过多刺激性食物；适当进行体育锻炼，增强体质；同时要注意个人卫生，尤其是经期卫生。