孕妇缺氧时，可通过改变体位、呼吸新鲜空气、吸氧、及时产检、治疗基础病来应对。改变体位可增加胎盘供血；呼吸新鲜空气能改善缺氧；必要时吸氧可缓解症状；产检能监测胎儿情况；治疗基础病可从根源改善缺氧。 1. 改变体位:孕妇可尝试左侧卧位，能减轻子宫对下腔静脉的压迫，增加回心血量，改善胎盘血液循环，为胎儿提供更多氧气。 2. 呼吸新鲜空气:到户外公园、绿地等空气清新的地方散步，呼吸新鲜空气，增加氧气摄入。若不便外出，也可打开窗户通风换气。 3. 吸氧:若缺氧症状较明显，可在医生指导下进行吸氧治疗，每次吸氧时间和频率需遵医嘱，以缓解缺氧状况。 4. 及时产检:定期产检，通过胎心监护、B超等检查，了解胎儿在宫内的情况。若胎儿有缺氧表现，需遵医嘱采取相应措施。 5. 治疗基础病:某些基础疾病会导致孕妇缺氧，如心脏病、贫血等。应积极治疗基础病，从根本上改善缺氧问题。 孕妇缺氧需及时处理，可通过改变体位、呼吸新鲜空气、吸氧等方法缓解。同时，要定期产检，积极治疗基础病。若缺氧症状严重或持续不缓解，应立即就医，保障孕妇和胎儿健康。