一般情况下，月经迟迟不干净可能是由于精神压力大、过度劳累、内分泌失调、子宫内膜炎、子宫肌瘤等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、手术治疗、物理治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期处于精神压力大的状态下，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经紊乱。治疗方法可以进行心理疏导，如找朋友倾诉、进行心理咨询等；也可服用逍遥丸、加味逍遥丸等药物来调节情绪，需遵医嘱用药。 2. 过度劳累:身体过度劳累时，可能会使身体机能下降，影响激素的正常分泌，进而导致月经异常。治疗时要注意休息，保证充足的睡眠，同时可以适当进行一些舒缓的运动，如瑜伽、散步等。 3. 内分泌失调:内分泌系统紊乱会影响激素水平，使子宫内膜不能正常修复，导致月经延长。可以通过调整饮食和生活习惯来改善，如多吃蔬菜水果、规律作息等；也可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节内分泌。 4. 子宫内膜炎:细菌感染等因素引发子宫内膜炎症，炎症刺激会使子宫内膜充血、水肿，导致月经淋漓不尽。治疗可使用抗生素，如头孢克肟分散片、甲硝唑片等，需在医生指导下使用。 5. 子宫肌瘤:子宫肌瘤会影响子宫的收缩和内膜的修复，导致月经时间延长。较小的肌瘤可定期复查，也可使用米非司酮片、达那唑胶囊等药物控制肌瘤生长，用药需听医生安排；较大的肌瘤通常需要手术切除。 除了上述原因还有可能由子宫内膜息肉、子宫内膜癌、全身性凝血功能障碍等原因引起。日常生活中要注意保持良好的心态，避免精神过度紧张和焦虑；养成规律的作息习惯，避免熬夜和过度劳累；注意个人卫生，尤其是经期卫生，勤换卫生巾；饮食上要避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，多吃富含营养的食物。