一般情况下，月经第一天肚子疼可能是由于腹部着凉、过度劳累、精神紧张、子宫内膜前列腺素含量增高、子宫内膜异位症等原因引起的。常见的治疗方法有腹部热敷、喝红糖水、适当休息、药物治疗、心理疏导。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 腹部着凉:月经期间女性身体较为虚弱，若不注意保暖，腹部着凉会使子宫平滑肌收缩，导致肚子疼。治疗可采用腹部热敷，用热水袋或热毛巾敷于腹部，促进血液循环，缓解疼痛；也可喝些红糖水，为身体补充能量和温暖子宫。 2. 过度劳累:经期过度劳累会使身体处于应激状态，影响内分泌和子宫的正常功能，引发疼痛。此时应适当休息，保证充足的睡眠，让身体得到恢复；也可进行一些简单的放松活动，如瑜伽冥想等，舒缓身体和精神的疲劳。 3. 精神紧张:长期精神紧张会导致植物神经功能紊乱，影响子宫收缩，进而引起肚子疼。可通过心理疏导，如与家人朋友交流、听音乐等方式缓解紧张情绪；症状严重时可遵医嘱服用谷维素、维生素B1等调节神经的药物。 4. 子宫内膜前列腺素含量增高:月经时子宫内膜会合成并释放前列腺素，含量过高会引起子宫过强收缩、血管痉挛，造成子宫缺血、缺氧状态而出现痛经。可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸等非甾体抗炎药来抑制前列腺素合成，减轻疼痛。 5. 子宫内膜异位症:内膜细胞本该生长在子宫腔内，但由于子宫腔经输卵管与盆腔相通，内膜细胞可由输卵管进入盆腔异位生长，在月经期间异位的内膜也会出血，刺激周围组织引起疼痛。可遵医嘱使用孕三烯酮、达那唑等药物，抑制异位内膜生长；病情严重者可能需手术治疗。 除了上述原因还有可能由子宫腺肌病、盆腔炎、子宫肌瘤等原因引起。女性在经期要注意保暖，避免吃生冷辛辣的食物，保持充足的睡眠和良好的心态，避免剧烈运动和过度劳累，注意个人卫生，勤换卫生巾，若疼痛严重或持续不缓解应及时就医。