一般情况下，月经推迟两个月可能是由于精神压力大、过度节食、环境改变、多囊卵巢综合征、早发性卵巢功能不全等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、手术治疗、中医调理。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经推迟。治疗方法可采用心理疏导，如与朋友、家人倾诉或寻求专业心理咨询师的帮助；也可使用药物治疗，如逍遥丸、谷维素片等，需在医生的指导下使用。 2. 过度节食:过度节食会导致身体营养不良，影响激素的正常合成，进而引起月经推迟。治疗方法要调整饮食结构，保证摄入足够的营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物；还可适当进行运动，增强体质。 3. 环境改变:突然改变生活环境，如搬家、出差等，可能会使身体一时无法适应，导致内分泌失调，出现月经推迟。可通过调整作息，保持规律的生活节奏来缓解；也可尝试一些放松身心的活动，如瑜伽、冥想等。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为雄激素过高、持续无排卵等，会导致月经周期延长或闭经。治疗方法可使用药物治疗，如炔雌醇环丙孕酮片、二甲双胍片等，处方药需经医生处方使用；病情严重者可考虑手术治疗。 5. 早发性卵巢功能不全:指女性在 40 岁之前出现卵巢功能减退，会导致雌激素分泌减少，出现月经推迟甚至闭经。可使用药物治疗，如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等，具体用药需遵医嘱；也可结合中医调理，如服用中药方剂、针灸等。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能减退、高泌乳素血症、垂体肿瘤等原因引起。在日常生活中，要保持良好的心态，避免精神过度紧张和焦虑；合理饮食，保证营养均衡，避免过度节食或暴饮暴食；规律作息，避免熬夜；适当进行体育锻炼，增强体质；注意个人卫生，尤其是经期卫生。