一般情况下，来月经想吐可能是由于经期体内激素水平变化、精神压力大、饮食不当、痛经刺激、子宫内膜异位症等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、放松心情、腹部热敷、药物治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 经期体内激素水平变化:月经期间，女性体内的雌激素、孕激素等激素水平会发生波动，这些激素的变化可能会影响胃肠道的正常功能，导致胃肠蠕动减慢或紊乱，从而引起恶心、呕吐等症状。治疗时可通过调整饮食，多吃清淡、易消化的食物，如小米粥、面条等；也可遵医嘱服用维生素B6、甲氧氯普胺等药物来缓解症状，处方药需经医生诊断后使用。 2. 精神压力大:长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响神经内分泌系统的调节功能，进而干扰月经周期和胃肠道功能，出现想吐的感觉。可以尝试通过听音乐、散步等方式放松心情，缓解压力；也可在医生指导下服用逍遥丸、谷维素片等药物来调节神经功能，用药需遵循医嘱。 3. 饮食不当:月经期间如果食用了过多辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，可能会对胃肠道造成刺激，引起消化不良、胃肠痉挛等问题，导致想吐。此时要调整饮食结构，避免食用刺激性食物，多吃温热、易消化的食物；还可服用健胃消食片、多潘立酮片等药物促进消化，具体用药需咨询医生。 4. 痛经刺激:严重的痛经会使机体释放前列腺素等物质，这些物质不仅会引起子宫平滑肌收缩，还会对胃肠道产生刺激，导致恶心、呕吐。可通过腹部热敷来缓解子宫痉挛，减轻疼痛和恶心症状；也可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物，药物使用应在医生指导下进行。 5. 子宫内膜异位症:子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，在月经期间，异位的内膜也会发生周期性出血，刺激周围组织，引起疼痛和胃肠道反应，如想吐。症状较轻时可遵医嘱服用孕三烯酮、达那唑等药物进行治疗；病情严重者可能需要进行手术治疗，具体治疗方案需由医生根据患者情况制定。 除了上述原因还有可能由慢性盆腔炎、胃溃疡、胃炎等原因引起。在月经期间要注意保持良好的心态，避免精神过度紧张和焦虑；注意饮食卫生和营养均衡，避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物；注意保暖，尤其是腹部，避免受寒；保证充足的睡眠，避免过度劳累；注意个人卫生，保持外阴清洁。