一般情况下，月经持续10多天还没干净可能是由于精神压力大、过度劳累、饮食不规律、内分泌失调、子宫内膜炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、手术治疗、中医调理。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期精神压力大会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经紊乱。治疗上，可通过心理疏导缓解压力，如找朋友倾诉、进行心理咨询等；也可尝试放松训练，如瑜伽、冥想等。 2. 过度劳累:身体过度劳累会使身体机能下降，影响激素分泌，进而导致经期延长。治疗时要调整生活方式，保证充足睡眠，避免熬夜；适当进行休息，减少体力消耗。 3. 饮食不规律:经常食用生冷、辛辣等刺激性食物，或过度节食、暴饮暴食等，都可能影响月经。治疗需调整饮食习惯，保持均衡饮食，多吃蔬菜水果、富含蛋白质的食物。 4. 内分泌失调:内分泌系统紊乱会导致激素水平失衡，引起月经异常。可遵医嘱使用戊酸雌二醇、黄体酮等药物调节内分泌，这些处方药需在医生指导下使用。 5. 子宫内膜炎:细菌感染子宫内膜引发炎症，会影响子宫内膜的正常修复，导致经期延长。治疗可遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑等抗生素进行抗感染治疗，处方药务必在医生指导下使用。 除了上述原因还有可能由子宫肌瘤、子宫内膜息肉、全身性血液疾病等原因引起。出现月经持续10多天还没干净的情况，要注意保持外阴清洁，避免性生活和盆浴，防止感染；注意保暖，避免着凉；保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑；合理饮食，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物；注意休息，避免过度劳累。