一般情况下，怀孕手肿关节疼可能是由于孕期激素变化、水钠潴留、血液循环不畅、孕期缺钙、腕管综合征等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、局部按摩、热敷、调整饮食、补充钙剂。出现这种情况建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素变化:怀孕后体内激素水平改变，会导致关节韧带松弛，从而引起手肿关节疼。治疗上可适当减少手部活动，多休息，也可进行局部按摩，促进血液循环来缓解不适。 2. 水钠潴留:孕期身体会出现水钠潴留的情况，导致组织间隙液体增多，引起手肿和关节疼痛。可通过调整饮食，减少盐分摄入，多吃冬瓜等利尿食物来缓解症状。 3. 血液循环不畅:随着孕期进展，子宫增大可能会压迫下腔静脉，使血液循环受到影响，导致手部血液回流不畅而出现肿胀和疼痛。可以通过适当抬高上肢，促进血液回流，也可进行热敷来改善症状。 4. 孕期缺钙:胎儿生长发育需要大量的钙，如果孕妇钙摄入不足，会导致自身缺钙，引起关节疼痛。可通过补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等，同时多晒太阳促进钙的吸收，需注意钙剂的补充应在医生指导下进行。 5. 腕管综合征:孕期腕部正中神经受压，会引发腕管综合征，导致手肿关节疼。可佩戴手腕支具固定手腕，减少手腕活动，也可在医生指导下进行物理治疗。 除了上述原因还有可能由风湿性关节炎、腱鞘炎等原因引起。孕妇在日常生活中要注意避免长时间保持同一姿势，避免手部过度劳累，注意手部保暖，定期产检，监测血压、血糖等指标，若症状加重或出现其他不适，要及时就医。