一般情况下，外阴唇内长疙瘩可能是由于局部卫生不良、摩擦刺激、过敏反应、外阴炎、尖锐湿疣等原因引起的。常见的治疗方法有保持外阴清洁、避免摩擦、使用抗过敏药物、使用抗生素、物理治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 局部卫生不良:不注意外阴清洁，分泌物、尿液等污垢积聚刺激外阴皮肤，易形成疙瘩。治疗方法可每日用温水清洗外阴，保持局部清洁干燥；勤换内裤，选择棉质透气的内裤。 2. 摩擦刺激:紧身衣物、过度性生活等摩擦外阴，可能导致局部组织增生形成疙瘩。治疗上应更换宽松舒适的衣物，避免过度摩擦；近期减少性生活频率。 3. 过敏反应:使用劣质卫生巾、化纤内裤等过敏原刺激外阴，引发过敏出现疙瘩。可口服氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物，需在医生指导下使用；同时外用炉甘石洗剂等缓解瘙痒。 4. 外阴炎:细菌、真菌等病原体感染外阴，引发炎症，出现疙瘩。可外用红霉素软膏、克霉唑软膏等药物，处方药需遵医嘱使用；严重时可配合口服甲硝唑、氟康唑等药物治疗。 5. 尖锐湿疣:由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的性传播疾病，表现为外阴唇内的疙瘩。可采用激光、冷冻等物理治疗方法去除疣体；也可外用咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素酊等药物，具体用药需咨询医生。 除了上述原因还有可能由外阴囊肿、外阴脂肪瘤等原因引起。日常生活中要注意保持外阴清洁，选择合适的卫生用品和衣物，避免不洁性行为，若发现疙瘩有增大、疼痛、瘙痒加剧等异常情况，应及时复诊。