一般情况下，月经不来且小腹疼可能是由于精神压力大、过度节食、怀孕、多囊卵巢综合征、盆腔炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、热敷、药物治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期精神压力大会影响内分泌系统，导致激素失衡，从而影响月经周期并引起小腹疼痛。治疗方法可进行心理疏导，如找朋友倾诉、进行心理咨询等，也可服用逍遥丸、谷维素片等调节神经功能的药物，处方药需凭医生处方使用。 2. 过度节食:过度节食会使身体缺乏营养，影响激素合成，导致月经紊乱和小腹不适。治疗方法要调整饮食结构，保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素等食物，也可服用乌鸡白凤丸、八珍益母丸等调理月经的药物，用药需遵循医嘱。 3. 怀孕:怀孕后月经会停止，在孕早期部分女性可能会出现小腹隐痛，这是由于子宫增大牵拉周围组织引起。此时应注意休息，避免剧烈运动，可适当补充叶酸等营养物质。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种内分泌及代谢异常疾病，会导致雄激素过高、持续无排卵，出现月经失调、腹痛等症状。治疗可使用短效避孕药如炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等调节月经周期，需在医生指导下使用。 5. 盆腔炎:女性上生殖道感染引起的一组疾病，炎症刺激会导致小腹疼痛，也会影响月经。治疗可使用抗生素，如头孢克肟胶囊、甲硝唑片等，药物使用需遵医嘱。 除了上述原因还有可能由子宫内膜异位症、卵巢早衰、甲状腺功能异常等原因引起。日常生活中要保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累，注意腹部保暖，避免吃生冷、辛辣等刺激性食物，保持心情舒畅，定期进行妇科检查。