一般情况下，吃了紧急避孕药第二天出血、腰痛、小腹痛可能是由于激素水平波动、子宫内膜受刺激、子宫收缩、个体对药物敏感、盆腔炎等原因引起的。常见的治疗方法有休息、热敷、喝温水、避免剧烈运动、调整饮食结构。如果出现这些症状，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平波动:紧急避孕药含有大量激素，服用后会导致体内激素水平急剧变化。激素波动可能引起子宫内膜部分脱落，从而导致出血，同时激素影响也可能引发腰腹疼痛。治疗上，要多休息，减少身体活动量，让身体有时间适应激素变化，也可通过热敷腹部来缓解疼痛。 2. 子宫内膜受刺激:紧急避孕药会对子宫内膜产生刺激。子宫内膜受到刺激后可能出现局部破损出血，并且刺激可能传导至腰部和腹部引起疼痛。治疗时，可以通过喝温水促进新陈代谢，还可以采用热敷腰部和腹部的方法减轻疼痛。 3. 子宫收缩:药物可能引发子宫收缩。子宫收缩时会引起腹痛，收缩的牵拉作用可能导致腰部疼痛，也可能促使子宫内膜少量出血。在治疗方面，应避免剧烈运动，防止加重子宫收缩，同时可以通过休息来缓解不适。 4. 个体对药物敏感:不同个体对紧急避孕药的反应不同，有些个体比较敏感。敏感个体在服用后更容易出现出血、腰痛、小腹痛等症状。这种情况下，需要调整饮食结构，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物，同时保证充足的休息。 5. 盆腔炎:如果本身患有盆腔炎，紧急避孕药可能加重炎症症状，导致腹痛、腰痛和出血。对于盆腔炎，需要就医进行规范治疗，如使用阿奇霉素、左氧氟沙星等药物，但这些都是处方药，必须在医生的指导下使用。 除了上述原因还有可能由子宫内膜炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等原因引起。出现这种情况后，要密切关注出血量、疼痛程度等症状变化，如果出血量过大、疼痛难以忍受或者症状持续不缓解，一定要及时就医，同时在就医前避免自行使用止痛药物以免掩盖病情。在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累，保持情绪稳定。