一般情况下，人流术后第四天腰两边酸痛可能是由于术后身体虚弱、长时间卧床、腰部着凉、盆腔炎、子宫内膜炎等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、适当活动、补充营养、使用抗生素。但每个人的情况不同，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 术后身体虚弱:人流手术对身体有一定的损伤，身体较为虚弱，腰部肌肉等组织得不到充足的营养供给，就容易出现酸痛。治疗上主要是补充营养，像多吃富含蛋白质的食物如鸡肉、鱼肉，也可多吃些富含维生素的新鲜蔬菜水果等。 2. 长时间卧床:术后长时间卧床，腰部肌肉长时间处于一种状态，容易导致肌肉紧张，从而引起酸痛。可以通过适当活动，如在室内缓慢走动，以及按摩腰部肌肉来缓解，按摩时力度适中，从腰部两侧由上向下进行按摩。 3. 腰部着凉:术后腰部保暖不当，着凉后可能引起腰部酸痛。热敷是比较好的治疗方法，可用热水袋或者热毛巾敷在腰部，每次热敷15 - 20分钟，也可以通过艾灸腰部来改善。 4. 盆腔炎:人流术后如果发生感染引发盆腔炎，炎症刺激可导致腰部酸痛。治疗需要使用抗生素，如阿奇霉素、左氧氟沙星，这两种药物都需要在医生的严格指导下使用。 5. 子宫内膜炎:人流手术可能导致子宫内膜感染引发炎症，炎症蔓延可引起腰部疼痛。治疗可使用甲硝唑、头孢克肟等抗生素，这些药物必须遵医嘱使用。 除了上述原因还有可能由泌尿系统结石、腰椎疾病等原因引起。人流术后要注意休息，但也不能长时间卧床不动，要注意腰部保暖，保持外阴清洁，避免感染，饮食上要营养均衡，避免食用辛辣生冷等刺激性食物，身体出现异常情况要及时就医。