孕期手关节肿痛如何应对

怀孕后手关节肿痛,不敢乱用药,想知道有啥办法能缓解肿痛,日常要注意啥。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
通常孕期手关节肿痛指在妇女怀孕期间出现手部关节疼痛和肿胀的现象。孕期手关节肿痛可能是多种原因引起的,如体内激素变化、水肿、缺钙等,一般可通过生活方式调整来缓解,严重时需就医诊断治疗,同时要避免自行用药。 1. 激素变化:孕期激素水平改变会使关节韧带松弛,可能导致手关节肿痛。这是正常生理现象,产后多可恢复。 2. 水肿:孕期血容量增加,组织间液增多引起水肿,手部关节也可能受影响。应避免长时间站立或坐着,休息时抬高手部。 3. 缺钙:胎儿生长发育需要大量钙,孕妇钙摄入不足时会从母体骨骼中摄取,可能引起关节疼痛。可多吃富含钙的食物如奶制品、豆制品。 4. 疾病因素:若手关节肿痛严重且伴有发热、发红等异常,可能是疾病如关节炎等,需及时就医,但孕期不能随意用药。 孕期手关节肿痛是较为常见的现象,多数是孕期正常生理变化或营养缺乏所致。孕妇可通过调整生活方式,如适当活动、调整饮食结构等来缓解症状。若症状严重或伴有其他异常表现,应及时就医,在医生指导下进行检查和治疗,切不可自行用药以免影响胎儿健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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