一般情况下，月经特别少几乎没有可能是由于过度节食、作息不规律、情绪波动、多囊卵巢综合征、子宫内膜结核等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、规律作息、调节情绪、药物治疗、手术治疗。如果出现月经特别少几乎没有的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 过度节食：过度节食会导致身体营养摄入不足，影响激素的正常分泌，从而影响月经。治疗方法包括恢复正常饮食，保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如肉类、蛋类、新鲜蔬菜水果等，同时可适当增加运动量，提高身体代谢能力。 2. 作息不规律：长期熬夜、睡眠不足等作息不规律的情况会干扰内分泌系统，影响月经周期和月经量。治疗上要调整作息时间，保证充足的睡眠，每天尽量在相同的时间入睡和起床，也可通过一些放松的活动如散步、瑜伽等来辅助调整身体状态。 3. 情绪波动：长期的焦虑、抑郁、压力过大等情绪问题会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，进而影响月经。可以通过心理调节，如听音乐、与朋友倾诉等方式缓解情绪，也可进行一些心理治疗如认知行为疗法等。 4. 多囊卵巢综合征：这是一种常见的妇科内分泌疾病，会导致激素失衡，引起月经失调等症状。治疗药物有炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯片，炔雌醇环丙孕酮片需在医生的严格指导下使用，螺内酯片也应按照医生的嘱咐用药。还可通过调整生活方式，如控制体重、增加运动等辅助治疗。 5. 子宫内膜结核：结核菌感染子宫内膜会破坏内膜组织，导致月经量减少。主要治疗方法是抗结核治疗，常用药物有异烟肼和利福平，异烟肼必须在医生的指导下规范使用，利福平也需严格遵医嘱用药。 除了上述原因还有可能由高泌乳素血症、子宫发育不良、卵巢功能早衰等原因引起。在日常生活中，要注意保持健康的生活方式，避免过度劳累，注意保暖，避免着凉，同时要关注自己的月经情况，若发现异常应及时就医检查。