孕期中暑了如何应对

孕期中暑了,不敢乱用药,又怕影响宝宝,想知道有哪些安全的应对方法呢?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
通常孕期指妇女从受孕到产出胎儿的这一时间段。孕期中暑后应尽快改善中暑状况,避免对孕妇和胎儿造成不良影响,主要通过调整环境温度、补充水分等方式处理,严重时需就医。 1. 环境改善:尽快将孕妇转移到阴凉、通风良好的地方,比如室内有空调的房间,温度调至26℃左右,可有效降低体温,改善中暑症状。 2. 补充水分:中暑会导致水分大量流失。孕妇可适量饮用常温的淡盐水,补充水分和电解质,但不要一次性大量饮水。 3. 散热降温:可以用湿毛巾擦拭孕妇的额头、颈部、腋窝等部位,通过水分蒸发带走热量,帮助降温。 4. 衣着调整:让孕妇换上宽松、透气的衣物,利于散热,减轻中暑症状。 5. 及时就医:如果孕妇中暑症状严重,如出现高热、昏迷、抽搐等情况,必须立即送往医院进行救治。 孕期中暑需要谨慎对待。通过改善环境、补充水分、散热降温、调整衣着等方式可缓解轻度中暑症状。若出现严重症状则要及时就医,以确保孕妇和胎儿的健康安全。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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