一般情况下，月经特别少几乎没有可能是由于过度节食、作息不规律、压力过大、多囊卵巢综合征、子宫内膜结核等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、规律作息、减轻压力、药物治疗、手术治疗。如果出现月经特别少几乎没有的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 过度节食:过度节食会导致身体营养摄入不足，影响激素的正常分泌，进而影响子宫内膜的生长，导致月经量少。治疗方法主要是调整饮食结构，保证营养均衡，增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等，同时避免过度节食。 2. 作息不规律:长期作息不规律会打乱身体的生物钟，影响内分泌系统，使激素分泌失调，从而导致月经量减少。治疗上要建立规律的作息时间，每天保证7 - 8小时的睡眠时间，避免熬夜。也可以通过适当运动来调整身体状态，如散步、瑜伽等。 3. 压力过大:长期处于高压力状态下，会使大脑皮质抑制下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，影响激素分泌，造成月经量少。缓解压力的方法有很多，比如听音乐放松心情，参加一些自己喜欢的户外活动，像爬山、郊游等。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，会引起激素失衡，导致月经不规律，月经量少等症状。治疗药物有炔雌醇环丙孕酮片、二甲双胍片等，炔雌醇环丙孕酮片需在医生的详细指导下使用，二甲双胍片也必须按照医生的嘱咐服用。还可以通过调整生活方式辅助治疗，如控制体重、增加运动等。 5. 子宫内膜结核:子宫内膜受到结核杆菌的侵袭，会破坏子宫内膜的功能层，使月经量减少。治疗需要使用抗结核药物，如异烟肼、利福平，这两种药物必须严格遵医嘱使用。如果病情严重，可能还需要手术治疗。 除了上述原因还有可能由高泌乳素血症、甲状腺功能减退、子宫发育不良等原因引起。月经异常可能是身体发出的健康信号，在日常生活中要注意保持健康的生活方式，包括合理饮食，避免过度劳累和精神紧张，定期进行妇科检查，关注自己的月经周期和月经量的变化，如果发现异常应及时就医。