一般情况下，来月经可能是由于情绪波动、过度劳累、饮食不规律、子宫内膜炎、子宫肌瘤等原因引起的。常见的治疗方法有休息、调整饮食、热敷、按摩、中药调理。如果出现月经异常或有不适症状，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 情绪波动:情绪波动会影响体内激素的分泌，进而影响月经周期。比如长期的焦虑、紧张等情绪，可能导致月经前兆的出现。对应的治疗方法有心理调节，像听音乐放松心情，进行适当的运动如散步等。 2. 过度劳累:身体过度劳累会使身体机能下降，影响内分泌系统的稳定。治疗上主要是休息，保证充足的睡眠，也可以进行一些简单的放松活动，如瑜伽等。 3. 饮食不规律:饮食不规律会影响营养的摄入，从而影响身体的正常功能。治疗方法包括调整饮食结构，保证营养均衡，多吃蔬菜水果等，还可以按照固定的时间进餐。 4. 子宫内膜炎:这是一种妇科炎症，炎症刺激可能影响子宫内膜的正常状态，导致月经前兆。治疗需要使用抗生素，如阿奇霉素、阿莫西林等，这些药物是处方药，必须在医生的指导下使用。同时也可以配合物理治疗，如红外线照射等。 5. 子宫肌瘤:子宫肌瘤可能会影响子宫的正常功能，从而出现月经前兆。对于较小的肌瘤可以采用中药调理，如使用桂枝茯苓丸、乌鸡白凤丸等，使用这些药物需遵循医生的嘱咐，还可以进行定期的复查观察肌瘤的变化情况。 除了上述原因还有可能由内分泌失调、盆腔炎、子宫内膜异位症等原因引起。月经前兆出现时要注意保持良好的生活习惯，避免着凉，减少生冷食物的摄入，注意个人卫生，保持外阴清洁，避免过度紧张和焦虑，因为这些因素都可能影响月经的正常情况。