一般情况下，哺乳期头发大把掉可能是由于产后身体激素水平变化、营养缺乏、睡眠不足、精神压力大、脂溢性皮炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、保证充足睡眠、舒缓情绪、头皮按摩、使用温和的洗发水。如果出现哺乳期头发大把掉的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 产后身体激素水平变化:女性在哺乳期时，体内激素水平会发生较大的变化，雌激素水平相对降低，这可能导致头发的生长周期紊乱，使得头发更容易脱落。这种情况通常不需要特殊治疗，随着身体激素水平逐渐恢复正常，脱发情况会有所改善。 2. 营养缺乏:哺乳期需要为宝宝提供营养，如果产妇营养摄入不足，如缺乏蛋白质、铁、锌等营养素，头发的健康就会受到影响。治疗上要调整饮食结构，增加富含蛋白质的食物如瘦肉、鱼类等，以及富含铁的食物如动物肝脏等，也可补充维生素B族等营养素。 3. 睡眠不足:哺乳期照顾宝宝会导致睡眠不足，这会影响身体的正常代谢，进而影响头发的生长。要保证充足的睡眠，可以通过家人帮忙分担照顾宝宝的任务等方式来改善睡眠状况。 4. 精神压力大:哺乳期面临育儿压力等多种压力源，精神压力过大可能导致脱发。可以通过听音乐、散步等方式舒缓情绪。 5. 脂溢性皮炎:头皮患有脂溢性皮炎也可能引起脱发。治疗上可使用含有酮康唑成分的洗发水，也可使用二硫化硒洗剂，但这些药物需在医生的指导下使用。 除了上述原因还有可能由遗传因素、头皮感染等原因引起。在日常生活中，要注意头发的护理，避免过度拉扯头发，不要频繁烫染头发，保持头皮清洁，同时要注意整体身体的健康状况，合理安排生活节奏，这有助于改善脱发的情况。