例假前有褐色分泌物通常指月经来潮前出现少量陈旧性血液混合白带排出的现象。一般情况下，例假前有褐色分泌物可能是由于黄体功能不足、激素水平波动、子宫内膜少量提前脱落、子宫内膜炎、宫颈炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、补充激素、药物抗炎、物理治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 黄体功能不足:黄体功能不足会导致孕激素分泌不足，使子宫内膜提前脱落，从而出现褐色分泌物。治疗方法可通过补充孕激素来改善，如口服黄体酮胶囊、地屈孕酮片等，处方药需经医生评估后使用。 2. 激素水平波动:生活不规律、精神压力大等因素可引起体内激素水平波动，影响子宫内膜的正常生长和脱落，造成褐色分泌物。治疗上要调整生活方式，保持充足睡眠、规律饮食，也可适当补充维生素B6、逍遥丸等进行调理，具体用药需遵医嘱。 3. 子宫内膜少量提前脱落:在月经周期中，子宫内膜受激素影响会周期性生长和脱落，若有少量内膜提前脱落，就会有褐色分泌物。可通过调整生活节奏、避免过度劳累来缓解，也可服用乌鸡白凤丸、八珍益母丸等药物调理，用药应在医生指导下进行。 4. 子宫内膜炎:细菌感染等导致子宫内膜发生炎症，炎症刺激可使内膜少量出血，出现褐色分泌物。治疗可使用抗生素，如头孢克肟胶囊、甲硝唑片等，需按医生处方用药。 5. 宫颈炎:宫颈受到病原体侵袭引发炎症，炎症导致宫颈组织充血、水肿，可能出现少量出血，表现为褐色分泌物。可采用局部用药，如保妇康栓、消糜栓等，用药务必遵循医生建议。 除了上述原因还有可能由子宫内膜息肉、子宫肌瘤、放置宫内节育器等原因引起。日常生活中要注意保持外阴清洁卫生，勤换内裤，避免经期性生活；注意保暖，尤其是腹部，避免受寒；保持心情舒畅，减轻精神压力；规律作息，避免熬夜和过度劳累；饮食上避免食用辛辣、生冷、刺激性食物。