怀孕接近三个月仍恶心是何原因如何应对

怀孕近三月还恶心,不知啥原因,不敢乱吃药,想知道咋应对才不影响宝宝,真难受。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
妊娠早期恶心通常指孕妇在怀孕初期出现的想要呕吐的感觉。一般情况下,怀孕快三个月还恶心可能是由于激素水平变化、饮食习惯、嗅觉敏感、缺乏运动、慢性胃炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、适当运动、保持室内空气清新、放松心情、进行穴位按摩。如果这种恶心的症状持续不缓解或者伴有其他不适,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后孕妇体内的激素水平会发生很大变化,如人绒毛膜促性腺激素升高,这种激素会刺激胃肠道,导致恶心。治疗上可通过调整生活方式来缓解,如保持充足的休息,避免劳累,也可进行穴位按摩,像按摩内关穴等。 2. 饮食习惯:如果孕妇饮食不规律或者经常食用油腻、刺激性食物,可能会导致恶心。治疗方法包括调整饮食结构,增加蔬菜水果的摄入,同时要少食多餐,避免暴饮暴食。 3. 嗅觉敏感:怀孕后孕妇的嗅觉可能变得更加敏感,一些气味可能会引发恶心。可通过保持室内空气清新来改善,比如经常开窗通风,也可以使用空气净化器。 4. 缺乏运动:孕期缺乏运动可能影响胃肠蠕动,导致恶心。孕妇可适当进行运动,如散步、孕妇瑜伽等,但要注意运动强度和安全。 5. 慢性胃炎:本身患有慢性胃炎的孕妇,孕期可能更容易出现恶心症状。治疗上可从饮食方面进行调节,如食用易消化的食物,必要时可在医生的指导下使用药物,如铝碳酸镁、硫糖铝等。 除了上述原因还有可能由胆囊炎、消化性溃疡、甲状腺功能亢进等原因引起。如果孕妇有恶心症状,要注意避免接触容易引起恶心的气味和食物,不要自行用药,保持良好的心态对缓解症状也很重要,同时如果恶心伴有腹痛、阴道流血等异常情况要及时就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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