19岁半年没来月经该如何应对

19岁半年没来月经,很担心。没性生活,不知道该检查啥,吃啥能让月经来,很迷茫想知道应对方法。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
19岁半年没来月经可能是多种因素导致的,如压力、体重变化、激素失衡等。首先要排查可能的原因,然后根据具体情况采取合适的措施,这可能包括调整生活方式、就医检查等。 1. 压力因素: 长期的精神压力可能影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能,从而导致月经失调。要学会减轻压力,可通过运动、冥想等方式放松。 2. 体重变化: 过度减肥或体重突然增加都可能影响月经。保持健康的体重很重要,避免过度节食或暴饮暴食。 3. 激素失衡: 如多囊卵巢综合征等疾病会引起激素失衡。这需要就医进行相关检查,如性激素六项等。 4. 生活方式: 不良的生活习惯,如熬夜、过度饮酒等也可能影响月经周期。应保持规律的作息,健康饮食。 19岁半年没来月经是需要重视的情况。压力、体重、激素失衡、生活方式等都可能是影响因素。如果调整生活方式后仍无改善,应及时就医,通过专业检查确定原因,以便进行针对性的治疗,保障生殖健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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