心慌通常指心悸。一般情况下，怀孕晚上睡觉时心慌难以入眠可能是由于孕期激素变化、情绪波动、身体负担加重、贫血、心脏疾病等原因引起的。常见的治疗方法有调整睡眠姿势、放松心情、适当运动、睡前避免刺激性食物、营造舒适的睡眠环境。怀孕出现心慌难以入眠的情况比较复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素变化:孕期激素水平会发生很大变化，像孕激素、雌激素等的波动，这可能影响神经系统的调节，从而导致心慌难以入眠。治疗上可通过调整睡眠姿势来改善，如采用左侧卧位减轻子宫对下腔静脉的压迫，还可以通过放松心情来缓解，比如听轻柔的音乐等。 2. 情绪波动:怀孕时孕妇心理压力大，容易出现焦虑、紧张等情绪，这些情绪会引起心慌失眠。治疗方面，放松心情很重要，如可以进行深呼吸训练，每次深吸气5 - 10秒然后缓慢呼气，也可以和家人朋友聊天倾诉来舒缓情绪。 3. 身体负担加重:随着孕期进展，孕妇身体负担逐渐加重，身体的不适可能导致心慌难以入眠。适当运动可缓解，如散步，每天散步30分钟左右，但要注意运动强度不能过大；还可以通过按摩来放松身体，比如让家人帮忙按摩腿部肌肉等。 4. 贫血:孕妇容易出现贫血情况，贫血会导致身体缺氧，引起心慌、失眠等症状。治疗贫血可使用硫酸亚铁，它可以补充铁元素改善贫血状况，还有叶酸片，可促进红细胞的生成，但这两种药物都需在医生的指导下使用。 5. 心脏疾病:某些心脏疾病会使孕妇在夜间出现心慌难以入眠的情况。对于这种情况，需要就医进行详细检查，根据具体疾病进行治疗，比如如果是心律失常，可能需要使用心律平、胺碘酮等药物治疗，但这些药物必须在医生严格指导下使用。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能亢进、低血糖等原因引起。孕妇在日常生活中要注意规律作息，保证充足的休息时间，饮食上要营养均衡，避免过度劳累，如果心慌难以入眠的情况持续不缓解或者加重，一定要及时就医，以免对自身和胎儿健康造成不良影响。