19岁半年没来月经该如何处理

19岁半年没来月经,没怀孕,平时生活正常,不知道为啥,该咋做才能让月经恢复呢?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
19岁半年没来月经是一种需要重视的情况,可能与多种因素有关,如生活方式、压力、疾病等。要先排查原因,调整生活习惯,必要时就医检查并接受合适治疗。 1. 生活方式因素:过度节食、运动过量、熬夜等不良生活方式可能影响月经。比如长期节食导致营养不足,身体缺乏维持正常月经的能量,应调整饮食结构,保证营养均衡。 2. 压力影响:精神压力大也会使月经紊乱。像面临学业压力,长期处于紧张状态,要学会放松,可通过运动、听音乐等方式舒缓压力。 3. 疾病因素:某些疾病如多囊卵巢综合征等会造成闭经。这需要就医检查,通过B超、激素检查等明确诊断。 4. 就医检查:若自行调整生活方式后仍无月经,应尽快就医。医生会根据具体情况判断是否需要药物治疗,如乌鸡白凤丸、八珍益母丸等,但一定要遵医嘱用药。 19岁半年没来月经是不正常的,可能是生活方式、压力或疾病等多种因素导致的。如果是生活方式和压力问题,可以先自我调整。但如果没有改善,就需要就医检查,明确病因并进行相应的治疗,必要时遵医嘱使用药物来调节月经。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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