通常怀孕一个月指从末次月经第一天开始计算的妊娠早期。如果怀孕一个月时不知道喝了酒，不一定会对胎儿产生严重影响，但需要密切关注。要根据饮酒量、酒精度数、孕妇身体状况等多方面因素综合判断，可能需要进行相关检查，同时要保持健康生活方式。 1. 饮酒量:如果只是少量饮酒，对胎儿产生不良影响的可能性相对较小。但如果大量饮酒，风险会增加，不过也不是绝对会导致胎儿畸形等严重问题。 2. 酒精度数:高度酒相对低度酒可能带来的风险更大一些，但具体影响还与其他因素有关。 3. 孕妇身体状况:孕妇自身健康状况较好、代谢能力强的话，可能对酒精的耐受性会好一些。 4. 相关检查:后续要按照医生要求进行产前检查，像超声检查等，以监测胎儿发育情况。 5. 健康生活方式:要停止饮酒，保证充足睡眠，合理饮食，适当运动，为胎儿发育创造良好环境。 怀孕一个月时不知情饮酒后不必过度恐慌，虽然酒精可能对胎儿有潜在危害，但多种因素会影响最终结果。要密切关注自身身体状况并配合医生进行各项检查，通过健康生活方式为胎儿发育提供有利条件，尽可能降低可能存在的风险。