有一些药物可以补充黄体酮，如黄体酮胶囊和醋酸甲羟孕酮片，但必须在医生的指导下使用，不能自行用药。同时，饮食方面可适当多吃些大豆及豆制品、富含维生素E的食物等可能有助于维持体内激素平衡。不过食物对黄体酮的增高作用较为有限。 1. 黄体酮胶囊:这是一种常见的补充黄体酮的药物，它可以提高体内的黄体酮水平，但具体的使用剂量、疗程等需要医生根据患者的具体情况来确定，患者要严格遵医嘱用药。 2. 醋酸甲羟孕酮片:也是能补充黄体酮的药物，在使用时同样需要医生依据患者的个体差异，如年龄、身体状况等进行评估，患者要按照医生的要求服用。 3. 大豆及豆制品:大豆含有大豆异黄酮，与黄体酮结构相似，可能有助于维持激素平衡，但不能像药物那样直接大量提高黄体酮水平。 4. 富含维生素E的食物:像坚果、植物油等富含维生素E，维生素E对生殖系统健康有一定帮助，可能间接对黄体酮水平产生积极影响。 虽然有药物和食物可能对黄体酮增高有作用，但无论是药物的使用还是饮食的调整，都需要谨慎对待。药物必须在医生的严格指导下使用，食物也只能起到辅助维持激素平衡的作用，不能替代药物治疗。如果想要增高黄体酮，应先就医，明确自身情况后再做决定。