一般情况下，孕妇阴道突出可能是由于胎儿压迫、孕期激素变化、盆底肌肉松弛、阴道壁膨出、子宫脱垂等原因引起的。常见的治疗方法有盆底肌肉锻炼、避免长时间站立、使用子宫托、调整体位、局部按摩。孕妇出现阴道突出的情况比较复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 胎儿压迫:在孕期随着胎儿的不断发育，胎儿体积增大，会对孕妇的盆腔器官产生压迫，导致阴道有突出感。治疗上主要是缓解压迫，可通过调整体位，如采用侧卧位减轻对盆腔的压力，也可以适当进行局部按摩，促进血液循环。 2. 孕期激素变化:孕期激素水平发生很大改变，会影响到身体的肌肉、韧带等组织。对于这种情况，要注意休息，避免过度劳累，同时可进行一些温和的盆底肌肉锻炼，像凯格尔运动，通过收缩和放松盆底肌肉来增强肌肉力量。 3. 盆底肌肉松弛:怀孕过程中腹部压力增加，可能导致盆底肌肉松弛。治疗盆底肌肉松弛可以进行专业的盆底康复训练，也可以在家自行进行盆底肌肉锻炼，如收缩肛门运动，每次收缩持续3 - 5秒后放松，重复进行多次。 4. 阴道壁膨出:这可能是由于盆底支持结构薄弱等原因造成的。轻度的阴道壁膨出可通过盆底肌肉锻炼改善，严重的可能需要使用子宫托来支撑阴道壁，但子宫托的使用需在医生的指导下进行。 5. 子宫脱垂:多是由于盆底组织薄弱等因素导致。对于子宫脱垂，除了进行盆底肌肉锻炼外，还需要避免长时间站立和重体力劳动，减少腹部压力。 除了上述原因还有可能由先天性盆底结构异常、多胎妊娠、巨大胎儿等原因引起。孕妇如果发现阴道突出，要注意避免增加腹压的动作，如提重物、长时间弯腰等，同时要保持良好的生活习惯，保证充足的休息，若出现疼痛、出血或者突出物增大等异常情况应及时就医。