通常例假疼痛指痛经。痛经可通过多种方式缓解，如生活方式调整、物理方法和药物治疗。
1. 生活方式调整方面，保持充足睡眠、规律作息、适度运动有助于缓解痛经。充足睡眠能让身体得到充分休息，规律作息可使内分泌稳定，适度运动像散步等可促进血液循环，但要避免经期剧烈运动。另外，经期避免吃生冷、辛辣食物，多喝温水或热饮。
2. 物理方法有热敷，使用热水袋或热毛巾敷在下腹部，可促进局部血液循环，减轻疼痛。
3. 若痛经严重，可在医生指导下使用药物治疗。比如布洛芬，它具有解热、镇痛、抗炎的作用，能有效缓解痛经。还有双氯芬酸，它也是一种常用的止痛药物，使用时需严格遵医嘱，不可自行增减药量。
痛经是很多女性会遇到的问题，通过上述生活方式调整、物理方法和必要时的药物治疗，可以在一定程度上缓解疼痛，减轻经期不适。
来例假疼如何缓解
来例假时肚子疼得厉害，不想吃药，有什么别的办法能缓解这种疼痛呢？
北京大学第三医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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子宫内膜活检是什么如何应对
子宫内膜活检是获取内膜组织病理检查以诊断内膜疾病的方法。操作上医生用器械经阴道宫颈入宫腔刮取或吸取少量内膜组织，多在门诊进行。常用于异常子宫出血、怀疑内膜癌或增生等疾病诊断，通过病理分析明确病变性质指导治疗。活检后少量阴道出血正常，出血多或久要就医，确诊疾病用药需遵医嘱，这是诊断内膜疾病重要手段，患者应积极配合。
名医问答
2025-02-10
NT检查的进行方式是怎样的
NT检查为胎儿颈项透明层超声检查。检查时孕妇仰卧，腹部涂耦合剂，探头移动观察胎儿颈后部皮下组织液体积聚厚度。检查前孕妇无需空腹憋尿，着宽松易脱衣服即可。检查中超声探头发声波经反射成像，重点测颈后部透明层厚度，正常NT值小于2.5毫米，增厚可能提示胎儿异常但不绝对。它是重要产前筛查手段，孕妇应遵医嘱按时检查。
名医问答
2025-02-10
经期结束后又出血该如何处理
经期过后又出血原因众多，处理需依病因而定。少量偶尔出血可先观察，量大或频繁则就医。激素水平波动如排卵期出血，量少且短，无需特殊处理，保持良好生活习惯即可。子宫内膜息肉、子宫肌瘤等器质性病变，要根据病变情况治疗，如大肌瘤可能手术切除。凝血功能障碍等全身性疾病需治疗原发病。原因复杂，异常出血应就医检查明确病因治疗。
名医问答
2025-02-10
经期过了又出血该如何应对
经期过后再出血原因众多，应对措施需视情况而定。偶尔少量出血或许是情绪、劳累所致，通过调整作息、放松心情可恢复。而经常或大量出血可能是子宫肌瘤、子宫内膜炎等疾病造成，需就医检查。子宫肌瘤可能手术或药物治疗，子宫内膜炎需抗炎治疗，药物使用都要遵医嘱，少量偶尔出血可先观察，异常出血要重视并就医。
名医问答
2025-02-10
怀孕12周做nt检查是检查什么内容
nt检查即胎儿颈项透明层检查，通过超声测胎儿颈项部皮下无回声透明层最厚部位，评估胎儿染色体异常等风险。正常12周左右胎儿nt值小于2.5毫米，增厚可能提示染色体异常或结构畸形，但不一定有问题，需进一步检查。nt检查也能初步评估胎儿早期发育情况，是孕期重要筛查项目，结果异常要遵医嘱进一步检查。
名医问答
2025-02-10
子宫切除后吃哪些食物补身体
子宫切除后可通过食物补充营养促进恢复。首先富含蛋白质的食物如瘦肉、鱼类，其蛋白质利于伤口愈合与身体恢复。其次含铁食物如动物肝脏、红枣，可预防失血后的贫血。再者新鲜蔬菜水果富含维生素，如菠菜、苹果，有助于肠道蠕动等。饮食营养均衡很关键，多吃富含多种营养物质的食物利于术后身体恢复健康。
名医问答
2025-02-10
怀孕时为何会腰疼屁股疼
怀孕期腰疼屁股疼由多种因素导致。激素变化使骨盆关节韧带松弛可引发，热敷按摩可缓解；姿势改变致肌肉紧张会引起，调整坐姿适度运动有用；体重增加加大负担可造成，托腹带控制体重有帮助；缺钙致骨质疏松会引发，饮食或钙剂补充可改善；腰椎间盘突出症加重也会导致，多休息物理治疗可减轻。还有坐骨神经痛等其他原因，要注意休息等事项，严重应就医。
名医问答
2025-02-10
例假结束后出现黄水该如何处理
月经结束后有黄水分两种情况。一是无异味、量少且无其他不适，可能是经血与阴道分泌物混合排出，只需注意个人卫生，如温水清洗外阴、勤换内裤。二是伴有异味、瘙痒、腹痛等症状，可能是阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等疾病，需就医明确病因，阴道炎可能用甲硝唑、克霉唑等药，宫颈炎或内膜炎要相应治疗。总之先观察，异常就医。
名医问答
2025-02-10
子宫附件彩超能够检查出哪些项目
子宫附件彩超可查多项内容。子宫方面，能查其形态、大小、位置，肌层有无肌瘤，内膜厚度与均匀度；卵巢方面，可查大小、形态，有无囊肿、多囊卵巢；输卵管方面，能查有无积水。子宫正常呈倒置梨形，卵巢为扁椭圆形。该检查能为妇科疾病诊断提供依据，助医生发现子宫、卵巢、输卵管异常以进一步诊疗。
名医问答
2025-02-10
怀孕做nt检查是检查什么的
Nt检查即胎儿颈项透明层检查，是孕早期重要筛查。在怀孕11 - 13周+6天进行，通过超声测胎儿颈项部皮下无回声透明层最厚部位，评估胎儿染色体异常等风险。nt值增厚可能提示胎儿染色体异常或结构异常，但不一定代表胎儿一定有问题，需进一步检查。它是非侵入性检查，操作简单方便，能为后续诊断干预提供依据。
名医问答
2025-02-10
月经为褐色时同房了要如何处理
月经褐色时同房有健康风险，若已发生需关注身体状况。一要观察身体反应，留意腹痛、阴道分泌物异常、发热等症状，腹痛可能是盆腔炎等感染疾病，分泌物异常和发热也可能是感染信号。二要保持外阴清洁，用温水清洗外阴避免细菌滋生，但勿阴道冲洗。月经期间宫颈口开放，褐色月经时同房易感染，有不适要及时就医，勿自行用药。
名医问答
2025-02-10
月经呈褐色时同房了如何处理
月经褐色意味着处于月经期，此时同房有健康风险。一方面存在感染风险，因月经期宫颈口开放，同房易让病原体入子宫引发子宫内膜炎、盆腔炎等，有腹痛、发热症状可能是感染表现。另一方面要观察身体，看阴道有无异常出血增多、异味等情况。总之，月经褐色时同房后要关注身体，有不适尽快就医并避免再次经期同房。
名医问答
2025-02-10
人工流产是怎么一回事该如何应对
人工流产分手术流产与药物流产。手术流产适用于妊娠14周内，通过器械吸出或刮出胚胎组织，有出血、穿孔、感染等风险，术前需详细检查。药物流产适用于妊娠7周内，用米非司酮和米索前列醇，可能流产不全、出血时间长，需遵医嘱用药并密切观察。两种流产方式都有风险，流产前要了解知识，到正规机构进行，术后按医嘱休息复查。
名医问答
2025-02-10
子宫肌瘤怀孕会有哪些风险
子宫肌瘤患者怀孕有多种风险。一是有流产风险，肌瘤影响子宫形态功能致胚胎着床发育受影响。二是早产风险，肌瘤影响子宫收缩或使宫内空间狭小。三是胎位异常，肌瘤阻碍胎儿活动致胎位不正。四是影响胎儿发育，与胎儿争营养或改变宫内环境。五是肌瘤红色样变。所以患者孕期需密切关注，定期产检应对问题。
名医问答
2025-02-10
坐月子期间下腹疼痛是何原因
坐月子时下腹疼痛是产褥期下腹部疼痛，可能由子宫收缩、恶露排出不畅、产褥感染、盆腔炎、子宫内膜炎等引起，也可能是泌尿系统感染等其他因素。子宫收缩疼痛可热敷、按摩缓解；恶露不畅可运动、按摩助排出；产褥感染等炎症遵医嘱用药并注意卫生、休息、营养。下腹疼痛应就医明确病因后治疗，同时要注意保暖、卫生等。
名医问答
2025-02-10
月经一个月没来要如何应对
月经一个月没来有多种原因。一是可能怀孕，有性生活的话可先用验孕棒测晨尿，阳性需医院确认。二是压力因素，像精神压力大、过度劳累和生活环境改变等，调整生活方式如保证睡眠、适当运动、放松心情可恢复。三是疾病因素，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，伴有其他症状需就医检查治疗。总之先排查原因，必要时就医。
名医问答
2025-02-10
子宫出现问题会有哪些症状
子宫问题症状多样。月经方面，量、周期、经期可能出现异常；腹痛性质有多种；白带在量、性状上可能改变；还可能影响生育致不孕或流产。如子宫肌瘤影响月经量和经期，子宫内膜炎引发腹痛，宫颈炎使白带异常，子宫畸形影响生育。总之，月经、腹痛、白带异常和生育受影响可能是子宫问题信号，需及时就医。
名医问答
2025-02-10