屁股里面骨头痛在孕期通常指的是坐骨神经痛或者耻骨联合处疼痛。一般情况下，怀孕7个月屁股里面骨头痛走路翻身都痛可能是由于孕期激素变化、子宫增大压迫、体重增加、坐骨神经受压、耻骨联合分离等原因引起的。常见的治疗方法有休息、热敷、按摩、调整姿势、使用托腹带。孕期身体出现疼痛症状建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素变化:孕期激素水平会发生改变，比如松弛素增加，它会使骨盆的关节、韧带松弛，耻骨联合处的韧带也会变得松弛，从而引起疼痛。对应的治疗方法主要是休息，减少活动量，避免长时间站立或行走，也可进行热敷，通过热传递缓解疼痛。 2. 子宫增大压迫:怀孕7个月时子宫明显增大，可能会压迫周围的组织和神经，像压迫到坐骨神经就会导致疼痛。治疗上要注意调整姿势，避免久坐或久站，可适当进行按摩，促进局部血液循环，减轻压迫带来的疼痛。 3. 体重增加:孕期体重逐渐增加，会加重骨盆的负担，尤其是对坐骨和耻骨的压力增大，引发疼痛。对此可以通过休息来缓解，也可以使用托腹带分担腹部重量，减少对骨盆的压力。 4. 坐骨神经受压:胎儿的生长可能会压迫到坐骨神经，坐骨神经从腰部一直延伸到下肢，受压后会引起屁股里面骨头疼痛。治疗方法包括热敷，热敷能改善局部血液循环，减轻神经受压后的疼痛，还可以进行轻柔的按摩，从臀部沿着坐骨神经走向进行按摩。 5. 耻骨联合分离:怀孕晚期耻骨联合处的韧带松弛，再加上胎儿的压力等因素，可能会导致耻骨联合分离，产生疼痛。治疗时要多休息，减少活动量，必要时可在医生的指导下使用钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙等补充钙质，促进耻骨联合处的恢复，但一定要遵医嘱用药。 除了上述原因还有可能由缺钙、既往骨盆损伤等原因引起。孕期身体发生很多生理变化，疼痛时不要自行用药或进行不恰当的处理，要保持良好的休息和睡眠，避免过度劳累，饮食上注意营养均衡，多摄入富含钙质的食物，如果疼痛严重影响日常生活应及时就医。