怀孕中期左侧胸口旁骨头疼通常指的是在怀孕中期孕妇左侧胸廓肋骨区域出现疼痛。一般情况下，怀孕中期左侧胸口旁骨头疼可能是由于姿势不良、激素水平变化、缺钙、肋软骨炎、胸膜炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、局部热敷、补充营养、物理治疗、休息。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 姿势不良:怀孕中期孕妇腹部逐渐增大，身体重心改变，如果长期保持不良姿势，如弯腰、驼背或者长时间偏向一侧睡觉，会使胸廓局部肌肉和骨骼受力不均，从而引起左侧胸口旁骨头疼。治疗上，要纠正不良姿势，尽量保持挺胸抬头，睡觉时可采用左侧卧位与右侧卧位交替的方式，也可以使用孕妇专用的靠垫来支撑腰部和背部，减轻身体压力。 2. 激素水平变化:怀孕后女性体内激素水平会发生很大变化，激素会使身体的关节、韧带松弛，胸廓的关节韧带也不例外，这可能导致左侧胸口旁骨头疼痛。治疗方面，要注意休息，避免过度劳累，可通过局部热敷来缓解疼痛，热敷温度以40 - 50摄氏度为宜，每次15 - 20分钟。 3. 缺钙:怀孕中期胎儿生长发育迅速，对钙的需求量增加，如果孕妇钙摄入不足，就容易出现缺钙现象，导致骨骼疼痛，包括左侧胸口旁骨头疼。治疗时，要多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，也可在医生指导下补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙，服用钙剂时要按照医生的嘱咐正确使用。 4. 肋软骨炎:肋软骨炎是一种肋软骨的炎症性疾病，病因尚不明确，可能与劳损、感染等有关。炎症刺激肋软骨会引起左侧胸口旁骨头疼。对于肋软骨炎，可采用物理治疗，如红外线照射，通过温热作用促进局部血液循环，减轻炎症反应，也可以使用止痛膏，如云南白药膏等，使用时要注意皮肤是否过敏，同时要在医生的指导下使用。 5. 胸膜炎:胸膜炎是胸膜的炎症，可能由感染等因素引起，胸膜与胸廓相邻，胸膜炎产生的炎症刺激会导致左侧胸口旁骨头疼。治疗上，患者需要休息，避免剧烈运动，同时可在医生指导下使用抗生素，如青霉素、头孢菌素等，使用抗生素时必须严格遵循医生的处方要求。 除了上述原因还有可能由外伤、肿瘤等原因引起。在日常生活中，孕妇要注意避免剧烈运动，防止碰撞胸部，如果疼痛持续不缓解或者加重，一定要及时就医，不要自行用药以免影响胎儿健康，同时要保持良好的心态，避免过度紧张焦虑，饮食上要营养均衡，保证充足的休息。