怀孕两个月时偏头疼犯了如何应对

怀孕两个月偏头痛犯了,不敢乱吃药,有啥安全办法能缓解,头疼起来好难受。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
偏头疼通常指的是单侧头部出现搏动性疼痛。一般情况下,怀孕两个月出现偏头疼可能是由于睡眠不足、压力过大、激素水平变化、贫血、脑部血管病变等原因引起的。常见的治疗方法有休息、头部按摩、放松心情、调整饮食、适当运动。怀孕期情况特殊,出现偏头疼症状时建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 睡眠不足:睡眠不足会使大脑和身体得不到充分的休息,容易引发头疼。治疗方法主要是改善睡眠,可通过创造安静舒适的睡眠环境,保持规律的作息时间,睡前避免使用电子设备等。 2. 压力过大:孕期的心理压力可能导致神经紧张,进而引发头疼。缓解压力的方法包括听舒缓的音乐、进行深呼吸练习等。 3. 激素水平变化:怀孕后女性体内激素水平会发生很大变化,这可能影响神经系统功能而导致头疼。可通过适当休息和放松心情来缓解,比如在安静的环境中闭目养神等。 4. 贫血:贫血会导致大脑供血不足从而引发头疼。治疗贫血可通过饮食补充铁元素,如多吃菠菜、红枣等,也可在医生的指导下使用硫酸亚铁、富马酸亚铁等药物进行治疗。 5. 脑部血管病变:这是比较严重的情况,如脑部血管畸形等。这种情况需要就医进行详细检查,根据具体病情确定治疗方案,可能包括药物治疗或其他特殊治疗。 除了上述原因还有可能由低血糖、颈椎病、眼部疾病等原因引起。在孕期如果出现头疼症状,不要自行用药或使用未经医生认可的治疗方法,要注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,饮食均衡营养,若头疼症状持续不缓解或者加重,应尽快就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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