孕期臀骨酸痛且想上厕所是何原因如何解决

怀孕了,臀骨酸痛还老想上厕所,不知道为啥,也不知道咋解决,很苦恼。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
孕期臀骨酸痛想上厕所通常指在妊娠期间出现臀部骨骼疼痛且伴有便意。一般情况下,这种情况可能是由于孕期激素变化、子宫增大压迫、缺钙、坐骨神经痛、泌尿系统感染等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、调整姿势、局部热敷、按摩、补充营养等。如果出现这种情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素变化:孕期激素水平发生改变,会使得骨盆关节、韧带松弛,这可能导致臀骨酸痛,同时激素变化也可能影响泌尿系统,产生便意。治疗上以缓解不适为主,可通过适当休息减少身体负担,还可以进行局部热敷促进血液循环来减轻疼痛。 2. 子宫增大压迫:随着孕期进展,子宫不断增大,可能压迫到周围的组织,如坐骨神经、膀胱等,引起臀骨酸痛和想上厕所的感觉。可通过调整姿势,比如采用侧卧位减轻压迫,也可以进行轻柔的按摩来缓解疼痛。 3. 缺钙:孕期胎儿生长需要大量的钙,如果孕妇钙摄入不足,会从母体骨骼中摄取钙,导致孕妇骨骼缺钙,引起臀骨酸痛。在营养补充方面,可多食用富含钙的食物如牛奶、豆制品等,也可在医生指导下服用钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 4. 坐骨神经痛:孕期身体重心改变,可能加重坐骨神经的压力,引发疼痛,疼痛可能放射到臀部,同时也可能影响神经对膀胱的控制,产生便意。可通过休息和热敷缓解,也可进行按摩放松紧张的肌肉。 5. 泌尿系统感染:孕期泌尿系统易受细菌侵袭,发生感染,感染可能导致膀胱刺激症状,产生便意,同时身体的炎症反应可能引起臀骨周围的酸痛。治疗上要多喝水促进排尿,必要时在医生指导下使用抗生素如阿莫西林、头孢拉定等。 除了上述原因还有可能由盆腔炎、腰椎间盘突出等原因引起。在孕期如果出现臀骨酸痛想上厕所的情况,要注意保持良好的生活习惯,避免长时间站立或久坐,定期产检,关注身体的变化,如果疼痛加剧或者出现发热、尿痛等其他异常症状,要及时告知医生,以便准确判断病情并采取恰当的治疗措施。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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