剖腹产后右半边腰痛一直持续如何处理

剖腹产后右半边腰一直疼,疼了好久了,该咋处理呢?
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
剖腹产后右半边腰痛通常指在剖宫产手术之后,右侧腰部持续存在疼痛的状况。一般情况下,这种情况可能是由于长时间维持右侧卧位、腰部肌肉疲劳、右侧腰部受凉、腰椎间盘突出、右侧泌尿系统结石等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、适当休息、调整腰部姿势、物理治疗。如果剖腹产后右半边腰痛一直持续,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 长时间维持右侧卧位:剖腹产后由于腹部伤口等原因,产妇可能长时间偏向右侧卧位,这会使右侧腰部肌肉长时间处于受压状态,导致局部血液循环不畅,引发疼痛。治疗方法包括调整卧位姿势,不要长时间保持同一姿势,可适当增加平卧和左侧卧位的时间;也可以进行热敷,用温热的毛巾或热水袋敷在右侧腰部,每次15 - 20分钟,每天可进行3 - 4次,以促进局部血液循环,缓解肌肉疲劳。 2. 腰部肌肉疲劳:产后身体虚弱,照顾新生儿等活动可能会使腰部肌肉过度劳累,尤其是右侧腰部肌肉。治疗上要注意休息,避免过度劳累腰部肌肉;可以进行轻柔的按摩,从腰部上方开始,沿着肌肉走向向下按摩,每次按摩10 - 15分钟,每天2 - 3次,以放松肌肉。 3. 右侧腰部受凉:产后身体抵抗力下降,如果右侧腰部保暖不当,受凉后可能引起疼痛。治疗方法有增加腰部保暖措施,如穿上高腰的保暖衣物;也可以进行红外线照射等物理治疗,通过红外线的温热效应,改善局部血液循环,减轻疼痛,但进行物理治疗需要在专业机构进行。 4. 腰椎间盘突出:怀孕期间腰部承受较大压力,可能导致腰椎间盘突出,压迫神经引起右侧腰部疼痛。治疗时可进行牵引治疗,通过牵引装置对身体进行牵拉,减轻椎间盘对神经的压迫;还可以遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物,这些药物有消炎止痛的作用,服用时一定要严格按照医生的嘱咐用药。 5. 右侧泌尿系统结石:结石刺激泌尿系统组织,可引发右侧腰部疼痛。对于较小的结石,可以通过多喝水,每天饮水2000 - 3000毫升,多运动,如跳绳、上下楼梯等,促进结石排出;如果结石较大,可能需要手术等治疗,具体治疗方案要根据结石的大小、位置等因素由医生确定。 除了上述原因还有可能由盆腔炎、腰肌劳损等原因引起。如果剖腹产后右半边腰痛一直持续,平时要注意腰部的保护,避免提重物,不要突然弯腰或扭转腰部,保持良好的姿势,同时要注意休息,保证充足的睡眠,有助于身体的恢复。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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