通常怀孕老想吐在医学上称为孕吐。孕吐可以通过一些生活方式调整来缓解。
1. 饮食调整：饮食宜清淡、易消化，可少食多餐。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，这些食物可能会加重孕吐反应。可以适当增加一些富含维生素B6的食物，如香蕉、土豆等，有助于减轻孕吐。
2. 环境调节：保持室内空气清新，避免异味刺激，因为不良气味可能诱发或加重孕吐。同时，要保证充足的休息，避免过度劳累。
3. 情绪调节：孕妇的情绪对孕吐也有影响，保持心情舒畅、避免紧张焦虑情绪，可通过听音乐、散步等方式舒缓情绪。
孕吐是孕期常见的生理现象，通过上述生活方式的调整，多数孕妇的孕吐症状会得到一定程度的缓解。但如果孕吐非常严重，出现体重明显下降、脱水等情况，应及时就医，在医生指导下进行相应的处理。
怀孕老是想吐如何应对
怀孕了老是想吐，吃啥吐啥，很难受，想知道有啥办法能缓解这种老想吐的情况。
北京大学第三医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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怀孕时伴侣想过性生活该如何应对
怀孕是女性受精卵着床发育过程。伴侣孕期有性需求要依孕期情况谨慎对待。怀孕早期胚胎着床不稳，性生活会刺激子宫收缩增加流产风险，应避免。怀孕中期孕妇状况和胎儿发育相对稳固，若无前置胎盘等异常可适当性生活，注意姿势和力度。怀孕晚期子宫敏感，性生活可能引发早产等问题，应避免。总之要以孕妇胎儿健康安全为首要考量。
名医问答
2025-02-09
怀孕了患足癣痒如何处理
足癣由脚部皮肤真菌感染引起。怀孕患足癣且痒时若不建议用药，可通过非药物方法缓解。一要保持足部清洁干燥，每天温水洗脚后彻底擦干脚趾间等部位，因真菌喜湿暖环境，干燥可抑真菌生长。二要选透气鞋袜，如纯棉袜和有透气孔的鞋以减少出汗。怀孕特殊，很多药物影响胎儿，症状严重需就医，遵医嘱谨慎选治疗方法。
名医问答
2025-02-09
月子里着凉了头疼胳膊疼腿疼如何处理
产褥期着凉后头疼、胳膊疼、腿疼可缓解。首先保暖很重要，增加衣物被褥，温热毛巾热敷疼痛部位可促进血液循环减轻疼痛。其次适度按摩疼痛部位肌肉能放松肌肉缓解疼痛，但力度要适中。再者要注意休息，充足睡眠可增强抵抗力利于恢复。产褥期着凉疼痛较常见，上述方式可一定程度缓解症状，若疼痛不缓解或加重需就医。
名医问答
2025-02-09
怀孕了想进行性生活该如何做
怀孕期性生活需依孕期情况而定。怀孕早期胎儿着床不稳，性生活可能刺激子宫收缩致流产风险增加，应避免。怀孕中期胎儿相对稳定，可适当性生活，要注意姿势、频率、动作轻柔及卫生。怀孕晚期腹部大，性生活可能引发早产、胎膜早破等风险，不建议进行。总之，孕期性生活需谨慎考虑母婴健康状况。
名医问答
2025-02-09
怀孕有足癣痒该如何处理
足癣由脚部皮肤真菌感染引起。怀孕时患足癣痒，不建议先用药，优先日常护理。要保持足部清洁干燥，温水洗脚后擦干脚趾间部位；选择透气鞋袜减少出汗；避免搔抓以防皮肤破损加重病情。怀孕时用药可能影响胎儿，症状严重需就医，在医生指导下谨慎使用克霉唑、咪康唑等药物且严格遵医嘱。
名医问答
2025-02-09
月子里着凉了头疼胳膊疼腿疼怎么处理
产褥期着凉后头疼、胳膊疼、腿疼可缓解。首先保暖是关键，身体虚弱着凉要添衣，疼痛部位可用热水袋或热毛巾热敷15 - 20分钟促进血液循环减轻疼痛。其次要适当活动，轻柔活动如室内慢走、活动关节，避免过度劳累以增强血液循环。再者要充足休息，保证足够睡眠利于身体机能恢复。重视产褥期着凉疼痛，这些方式可缓解症状助身体恢复。
名医问答
2025-02-09
月子里着凉头疼胳膊疼腿疼如何解决
产褥期着凉后头疼、胳膊疼、腿疼有多种缓解方式。首先保暖是关键，及时添衣，热敷疼痛部位可缓解。其次要保证充足休息，将疼痛肢体放舒适位置减轻肌肉紧张。再者轻柔按摩疼痛部位肌肉促进血液循环也有帮助。若症状持续不缓解或加重需就医，这些方法有助于改善产褥期着凉后的疼痛症状。
名医问答
2025-02-09
怀孕了有足癣痒如何处理
足癣由脚部皮肤真菌感染引起，孕期患足癣痒不能随意用药，可通过日常护理缓解。一是保持足部清洁干燥，温水洗脚后擦干脚趾间，勤换袜、穿透气鞋以减少真菌滋生减轻瘙痒。二是避免搔抓，搔抓会增加感染风险、使足癣扩散。孕期足癣痒可通过护理措施在一定程度上缓解症状，严重或不缓解要就医。
名医问答
2025-02-09
孕20周近期咳嗽胯骨疼走路疼要如何应对
孕20周咳嗽、胯骨疼和走路疼应分别对待。咳嗽可能源于呼吸道感染，症状轻可食疗如喝冰糖雪梨汤、多喝温水，严重需就医。胯骨疼与走路疼可能因胎儿发育子宫增大对骨盆施压，孕妇要多休息、避免久站久行，休息时胯部垫软枕，可做温和孕妇瑜伽或伸展运动。这些症状常见，若持续不缓解或加重需就医。
名医问答
2025-02-09
孕妇感冒有哪些小窍门
孕妇感冒可通过非药物方法缓解。首先要保证充足休息，休息环境需安静舒适。其次是合理饮食，多吃富含维C的水果保证营养均衡。再者要适当补充水分，多喝温水。这些方法有助于增强免疫力、缓解症状、促进毒素排出。孕妇感冒时不要自行用药，若症状严重或不缓解要及时就医。
名医问答
2025-02-09
后背肋骨疼痛难忍该如何应对
后背肋骨疼痛难忍需先明确病因再应对。一是休息，过度劳累、肌肉拉伤等可致疼痛，要避免剧烈活动多休息。二是物理治疗，热敷能促进血液循环、按摩可放松肌肉来止痛，但按摩力度要适中。三是药物治疗，疼痛严重时可遵医嘱用布洛芬等止痛药物。疼痛时先休息和物理治疗，若不缓解或加重需就医明确病因治疗。
名医问答
2025-02-09
怀孕咳嗽有痰如何应对
怀孕期咳嗽有痰为妊娠期间咳嗽且有痰液排出。非药物方法可缓解，严重需就医谨慎用药。饮食上多喝温水、吃润肺止咳化痰食物如梨。环境方面保持空气清新湿润、注意通风。孕妇不能自行用药，很多药会影响胎儿。症状严重就医时，桔梗、川贝母等中药材可能用于治疗，但要严格遵医嘱，医生会权衡利弊确定方案。
名医问答
2025-02-09
怀孕肩颈痛要如何应对
怀孕肩颈痛指孕期肩颈部疼痛。可通过非药物方法缓解，一是调整姿势，孕期重心改变，不良姿势易致痛，应避免长时间低头弯腰，坐时腰部颈部放靠垫；二是适度运动，像缓慢转颈、耸肩等，还可由家人按摩；三是热敷促进血液循环。怀孕特殊，应避免用药，若疼痛严重或不缓解要就医检查处理。
名医问答
2025-02-09
孕妇擦了风油精如何处理
孕妇擦风油精后应立即清水冲洗涂抹部位并密切观察。少量使用且及时处理通常不会对孕妇和胎儿有严重影响。风油精含樟脑等成分，樟脑可穿过胎盘屏障影响胎儿发育，怀孕早期风险更高，但少量接触及时清洗不一定有害。孕妇要留意是否有头晕等不适症状，无不适清洗后可正常生活，有症状需就医确保健康安全。
名医问答
2025-02-09
孕妇小腿酸痛如何应对
孕妇小腿酸痛可从多方面缓解。一是生活习惯调整，保证充足休息并抬高下肢、注意腿部保暖。二是适当运动，如散步能增强腿部肌肉力量、改善血液循环，但要适量。三是按摩，家人帮忙从下往上轻轻按摩小腿肌肉可放松肌肉，不过力度要适中。这种酸痛较常见，上述方式可一定程度缓解，严重或有异常应就医。
名医问答
2025-02-09
孕妇小腿酸痛如何解决
孕妇小腿酸痛可从生活习惯调整与物理方法缓解。生活习惯上，要注意休息，避免久站或久行，休息时抬高下肢，保证营养均衡多摄入钙。物理方法是热敷或按摩小腿，热敷促进血液循环，按摩要力度适中从下往上。小腿酸痛常见，这些方法一般可有效缓解，若严重且不缓解需就医检查处理。
名医问答
2025-02-09
怀孕时肩颈痛该如何应对
怀孕肩颈痛指孕期肩颈部疼痛，可通过非药物方法缓解。一是热敷，用热毛巾或热水袋敷疼痛部位，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次。二是适度运动，如孕妇瑜伽简单动作、肩颈部轻柔伸展运动，但要避免过度劳累和剧烈运动。三是调整姿势，坐立和睡眠保持正确姿势。出现肩颈痛应避免药物治疗，若疼痛不缓解或加重需就医。
名医问答
2025-02-09
怀孕甲状腺激素偏高如何应对
怀孕时甲状腺激素偏高即超出正常范围，应就医。其可能影响胎儿发育，像智力发育等，孕妇要定期查甲状腺功能。饮食上可适当增加海带、紫菜等含碘食物摄入但不能过量。同时要保持良好生活习惯，避免劳累与精神紧张。这有助于维持内环境稳定，对甲状腺功能有积极影响，不过具体情况需医生综合判断给出建议。
名医问答
2025-02-09