通常怀孕老是想吐在医学上称为孕吐。孕吐是孕期常见现象，可通过一些方法缓解。
1. 饮食调整：尽量少食多餐，避免一次进食过多食物，这样可减轻肠胃负担。选择清淡、易消化的食物，像米粥、面条等，避免油腻、辛辣、刺激性食物，例如油炸食品、辣椒等。同时可适当吃些富含维生素的新鲜水果，如苹果、香蕉等。
2. 生活习惯：保证充足的休息，过度劳累可能会加重孕吐反应。可以进行适度的运动，如散步等，但要避免剧烈运动。尽量避免接触容易诱发呕吐的气味，如油烟味等。
孕吐是孕期正常的生理反应，大多数孕妇通过调整饮食和生活习惯能有效缓解。如果孕吐非常严重，甚至影响到孕妇正常进食和身体健康，应及时就医，在医生指导下进行相应处理。
怀孕总是想吐如何应对
怀孕了老是想吐，吃不下东西，很难受，想知道有啥办法能缓解这种情况。
北京大学第三医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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怀孕4个月受惊心跳加速腰疼如何解决
怀孕4个月孕妇受惊吓后心跳加速与腰疼是应激反应。心跳加速因惊吓时身体分泌肾上腺素等激素，情绪平稳后会慢慢调整，可通过安静休息恢复。腰疼是因孕期腰部负担已加重，惊吓使腰部肌肉紧张加剧疼痛，可调整姿势、热敷缓解。总体上可通过放松孕妇、调整身体状态来缓解症状，周围人也应给予心理安抚。
名医问答
2025-02-09
怀孕了有足癣很痒该如何处理
足癣由脚部皮肤真菌感染引起，孕期患足癣且痒不能随意用药，可通过日常护理缓解。一是保持足部清洁干燥，温水洗脚后彻底擦干，尤其是脚趾间。二是选择透气鞋袜，减少真菌滋生。三是避免搔抓以免感染扩散。孕期足癣症状严重时要就医，在医生指导下谨慎用药，如克霉唑、咪康唑，不可自行用药。
名医问答
2025-02-09
怀孕时伴侣想过性生活该如何应对
怀孕是女性受精卵着床发育过程。伴侣孕期有性需求要依孕期情况谨慎对待。怀孕早期胚胎着床不稳，性生活会刺激子宫收缩增加流产风险，应避免。怀孕中期孕妇状况和胎儿发育相对稳固，若无前置胎盘等异常可适当性生活，注意姿势和力度。怀孕晚期子宫敏感，性生活可能引发早产等问题，应避免。总之要以孕妇胎儿健康安全为首要考量。
名医问答
2025-02-09
怀孕了患足癣痒如何处理
足癣由脚部皮肤真菌感染引起。怀孕患足癣且痒时若不建议用药，可通过非药物方法缓解。一要保持足部清洁干燥，每天温水洗脚后彻底擦干脚趾间等部位，因真菌喜湿暖环境，干燥可抑真菌生长。二要选透气鞋袜，如纯棉袜和有透气孔的鞋以减少出汗。怀孕特殊，很多药物影响胎儿，症状严重需就医，遵医嘱谨慎选治疗方法。
名医问答
2025-02-09
月子里着凉了头疼胳膊疼腿疼如何处理
产褥期着凉后头疼、胳膊疼、腿疼可缓解。首先保暖很重要，增加衣物被褥，温热毛巾热敷疼痛部位可促进血液循环减轻疼痛。其次适度按摩疼痛部位肌肉能放松肌肉缓解疼痛，但力度要适中。再者要注意休息，充足睡眠可增强抵抗力利于恢复。产褥期着凉疼痛较常见，上述方式可一定程度缓解症状，若疼痛不缓解或加重需就医。
名医问答
2025-02-09
怀孕了想进行性生活该如何做
怀孕期性生活需依孕期情况而定。怀孕早期胎儿着床不稳，性生活可能刺激子宫收缩致流产风险增加，应避免。怀孕中期胎儿相对稳定，可适当性生活，要注意姿势、频率、动作轻柔及卫生。怀孕晚期腹部大，性生活可能引发早产、胎膜早破等风险，不建议进行。总之，孕期性生活需谨慎考虑母婴健康状况。
名医问答
2025-02-09
怀孕有足癣痒该如何处理
足癣由脚部皮肤真菌感染引起。怀孕时患足癣痒，不建议先用药，优先日常护理。要保持足部清洁干燥，温水洗脚后擦干脚趾间部位；选择透气鞋袜减少出汗；避免搔抓以防皮肤破损加重病情。怀孕时用药可能影响胎儿，症状严重需就医，在医生指导下谨慎使用克霉唑、咪康唑等药物且严格遵医嘱。
名医问答
2025-02-09
月子里着凉了头疼胳膊疼腿疼怎么处理
产褥期着凉后头疼、胳膊疼、腿疼可缓解。首先保暖是关键，身体虚弱着凉要添衣，疼痛部位可用热水袋或热毛巾热敷15 - 20分钟促进血液循环减轻疼痛。其次要适当活动，轻柔活动如室内慢走、活动关节，避免过度劳累以增强血液循环。再者要充足休息，保证足够睡眠利于身体机能恢复。重视产褥期着凉疼痛，这些方式可缓解症状助身体恢复。
名医问答
2025-02-09
月子里着凉头疼胳膊疼腿疼如何解决
产褥期着凉后头疼、胳膊疼、腿疼有多种缓解方式。首先保暖是关键，及时添衣，热敷疼痛部位可缓解。其次要保证充足休息，将疼痛肢体放舒适位置减轻肌肉紧张。再者轻柔按摩疼痛部位肌肉促进血液循环也有帮助。若症状持续不缓解或加重需就医，这些方法有助于改善产褥期着凉后的疼痛症状。
名医问答
2025-02-09
怀孕了有足癣痒如何处理
足癣由脚部皮肤真菌感染引起，孕期患足癣痒不能随意用药，可通过日常护理缓解。一是保持足部清洁干燥，温水洗脚后擦干脚趾间，勤换袜、穿透气鞋以减少真菌滋生减轻瘙痒。二是避免搔抓，搔抓会增加感染风险、使足癣扩散。孕期足癣痒可通过护理措施在一定程度上缓解症状，严重或不缓解要就医。
名医问答
2025-02-09
怀孕肩颈痛要如何应对
怀孕肩颈痛指孕期肩颈部疼痛。可通过非药物方法缓解，一是调整姿势，孕期重心改变，不良姿势易致痛，应避免长时间低头弯腰，坐时腰部颈部放靠垫；二是适度运动，像缓慢转颈、耸肩等，还可由家人按摩；三是热敷促进血液循环。怀孕特殊，应避免用药，若疼痛严重或不缓解要就医检查处理。
名医问答
2025-02-09
孕妇擦了风油精如何处理
孕妇擦风油精后应立即清水冲洗涂抹部位并密切观察。少量使用且及时处理通常不会对孕妇和胎儿有严重影响。风油精含樟脑等成分，樟脑可穿过胎盘屏障影响胎儿发育，怀孕早期风险更高，但少量接触及时清洗不一定有害。孕妇要留意是否有头晕等不适症状，无不适清洗后可正常生活，有症状需就医确保健康安全。
名医问答
2025-02-09
孕妇小腿酸痛如何应对
孕妇小腿酸痛可从多方面缓解。一是生活习惯调整，保证充足休息并抬高下肢、注意腿部保暖。二是适当运动，如散步能增强腿部肌肉力量、改善血液循环，但要适量。三是按摩，家人帮忙从下往上轻轻按摩小腿肌肉可放松肌肉，不过力度要适中。这种酸痛较常见，上述方式可一定程度缓解，严重或有异常应就医。
名医问答
2025-02-09
孕妇小腿酸痛如何解决
孕妇小腿酸痛可从生活习惯调整与物理方法缓解。生活习惯上，要注意休息，避免久站或久行，休息时抬高下肢，保证营养均衡多摄入钙。物理方法是热敷或按摩小腿，热敷促进血液循环，按摩要力度适中从下往上。小腿酸痛常见，这些方法一般可有效缓解，若严重且不缓解需就医检查处理。
名医问答
2025-02-09
怀孕时肩颈痛该如何应对
怀孕肩颈痛指孕期肩颈部疼痛，可通过非药物方法缓解。一是热敷，用热毛巾或热水袋敷疼痛部位，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次。二是适度运动，如孕妇瑜伽简单动作、肩颈部轻柔伸展运动，但要避免过度劳累和剧烈运动。三是调整姿势，坐立和睡眠保持正确姿势。出现肩颈痛应避免药物治疗，若疼痛不缓解或加重需就医。
名医问答
2025-02-09
怀孕甲状腺激素偏高如何应对
怀孕时甲状腺激素偏高即超出正常范围，应就医。其可能影响胎儿发育，像智力发育等，孕妇要定期查甲状腺功能。饮食上可适当增加海带、紫菜等含碘食物摄入但不能过量。同时要保持良好生活习惯，避免劳累与精神紧张。这有助于维持内环境稳定，对甲状腺功能有积极影响，不过具体情况需医生综合判断给出建议。
名医问答
2025-02-09
孕妇瘙痒严重该如何处理
孕妇瘙痒厉害需先明确原因，可能为皮肤干燥或妊娠期肝内胆汁淤积症等。皮肤干燥所致瘙痒可通过使用温和润肤霜如凡士林保湿、避免刺激性洗浴用品和高温洗澡水来缓解。若怀疑妊娠期肝内胆汁淤积症要就医检查，遵医嘱产检关注胆汁酸水平等指标。孕妇不能自行用药，合适护理与必要医疗检查可缓解瘙痒保障健康。
名医问答
2025-02-09
怀孕时甲状腺激素偏高该如何应对
怀孕时甲状腺激素偏高多为甲状腺功能亢进，需多方面应对。饮食上避免高碘食物如海带、紫菜，保证营养均衡多吃果蔬。要定期复查甲状腺功能，监测激素水平波动以便调整策略。还需及时就医，医生综合孕妇具体情况评估，必要时药物干预，如甲巯咪唑和丙硫氧嘧啶，但孕妇用药要谨慎遵医嘱，以此保障孕妇和胎儿健康。
名医问答
2025-02-09