顺产18天左边腰疼一直没好转该如何处理

顺产18天了,左边腰疼一直不好,没干啥重活,不知道咋回事,该咋处理呢?
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
顺产18天左边腰疼未见好转可能与多种因素有关,可从休息、姿势、热敷等方面改善,若症状持续或加重应及时就医。 1. 身体恢复方面,顺产时腰部肌肉用力,产后身体尚未完全恢复可能导致腰疼。要保证充足休息,避免长时间站立或弯腰抱孩子等增加腰部负担的动作。休息时可尝试调整睡姿,选择侧卧位,在腰部和床垫间放置薄软枕给予腰部支撑。 2. 可能存在腰部受凉情况,可以尝试用热毛巾或热水袋热敷腰部,每次热敷15 - 20分钟,温度不宜过高以免烫伤皮肤。 3. 如果经过上述处理腰疼仍未好转,有可能是腰部疾病如腰肌劳损、腰椎间盘突出等引起,这种情况需要就医检查,通过体格检查、影像学检查等明确病因,再根据具体情况进行治疗,不可自行用药。 顺产18天左边腰疼未见好转,首先要从生活方面进行调整和改善,如果症状持续则要寻求医疗帮助,明确病因以便进行针对性的处理,不要忽视身体发出的信号,以免延误病情。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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