一般情况下，月经推迟十几天可能是由于近期压力过大、过度劳累、饮食不规律、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、适当运动、保持心情舒畅、中医调理、补充营养等。如果出现月经推迟十几天的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 近期压力过大:当人压力过大时，身体的内分泌系统会受到影响，从而影响月经周期。对于这种情况，治疗方法包括通过一些放松的活动来减轻压力，比如听音乐、冥想等，也可以多与朋友家人交流来舒缓情绪。 2. 过度劳累:身体过度劳累会使身体机能下降，干扰激素的正常分泌，进而导致月经推迟。要改善这种情况，需要保证充足的休息时间，避免长时间的高强度工作或活动，也可以进行一些轻柔的运动如散步来恢复体力。 3. 饮食不规律:饮食不规律可能会造成营养不均衡，影响身体的正常代谢，对月经产生影响。治疗上应调整饮食结构，保证三餐规律，多摄入富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如新鲜的蔬菜水果、豆类等。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，会导致激素失衡，从而引起月经推迟。治疗方式包括改善生活方式，如控制体重、增加运动等，药物治疗方面可使用炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯片等，这些药物必须在医生的指导下使用。 5. 甲状腺功能减退:甲状腺功能减退会使甲状腺激素分泌不足，影响身体的代谢和内分泌，导致月经推迟。治疗包括补充甲状腺激素，如左甲状腺素钠片，同时要定期复查甲状腺功能以便调整药物剂量，还可以通过调整饮食，增加富含碘的食物摄入，如海带等。 除了上述原因还有可能由高泌乳素血症、卵巢早衰、子宫内膜炎等原因引起。在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，合理饮食，不过度节食或暴饮暴食，注意保暖，避免着凉，这些都有助于维持正常的月经周期。