一般情况下，月经有血块可能是由于久坐不动、月经量过多、经期受寒、子宫内膜炎、子宫肌瘤等原因引起的。常见的治疗方法有适当运动、腹部保暖、喝红糖水、中药调理、手术治疗。如果发现月经有血块，应及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 久坐不动:长时间坐着会使身体血液循环不畅，尤其是盆腔部位的血液，容易导致经血在子宫内积聚形成血块。对应的治疗方法有适当增加活动量，比如每隔一段时间起身走动一下，做一些简单的伸展运动；也可以进行一些轻柔的体育锻炼，像散步、瑜伽等。 2. 月经量过多:月经量过多时，经血流出速度较快，其中的纤维蛋白溶酶不能及时溶解纤维蛋白，就会形成血块。治疗上可先通过饮食调节，多吃富含铁元素的食物，如动物肝脏等；也可采用中药调理，如八珍益母丸、乌鸡白凤丸等，八珍益母丸需在医生指导下根据具体情况服用，乌鸡白凤丸也应遵医嘱使用。 3. 经期受寒:经期如果受到寒冷刺激，会使盆腔内的血管收缩，经血流出不畅，从而形成血块。治疗方法包括腹部保暖，可使用热水袋热敷；喝一些温热的饮品，如红糖水、姜茶等。 4. 子宫内膜炎:子宫内膜受到细菌感染引发炎症，炎症刺激会影响子宫内膜的正常脱落，可能导致经血中有血块。治疗方面可采用抗生素治疗，如头孢克肟、阿奇霉素等，头孢克肟必须在医生的处方指导下使用，阿奇霉素也要严格遵医嘱服用。 5. 子宫肌瘤:子宫肌瘤可能会使子宫腔增大，子宫内膜面积增加，同时影响子宫收缩，导致月经量增多进而出现血块。治疗可根据肌瘤大小、症状等情况选择手术治疗或者药物治疗，药物如桂枝茯苓丸、宫瘤消胶囊等，桂枝茯苓丸需按照医生的嘱咐用药，宫瘤消胶囊也要在医生的指导下服用。 除了上述原因还有可能由子宫腺肌病、内分泌失调、子宫内膜息肉等原因引起。月经有血块的女性在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，饮食上尽量避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，注意个人卫生，保持外阴清洁，同时要关注自己的月经周期、月经量等情况，若有异常应及时就医。